做题的时候，感觉心脏跳的很强烈

Question

我每想静心做题的时候，就感到心跳的很厉害根本不能集中注意力，一直持续很长时间，有时候还感觉心脏突然不跳了

Answer 1

当你想做题的时候，你的心脏就跳的历害这是你过干紧张所造成的，你紧张你做错了或许是做不出，也就是你连你自己都不相信，你大可不必这样，你一定要放弃你紧张,的心态，不要想你做的错与对，只要你真的学到了知识你就不会在意题的错与对，这样你做题的时候，也就不会感觉心脏跳的，只要你在做题时不在乎题的错与对，相信自己，我一定能做，这样慢慢就会好的。

Answer 2

控制住自己
1.你每次开始静心做题之前都会过分在意自己的心跳或者潜意识里会去提醒自己观察，所以每次会感觉那么强
2.有的时候没吃饱也会这样，所以一定要在精力较为充沛下做题。
3.做题不是一定要静下来才能做，一般是做着做着题，你就静下来了，沉浸在题中时，就不会多想，不被外界干扰
建议每次写题前不要给自己暗示，自己要考试做题了，就平常心对待，控制自己乱想。
加油，希望有帮到你本回答被提问者采纳

Answer 3

如果有心脏剧烈跳动的症状的话，此时是要及时的进行治疗的，因为此时是有可能会引发心脏方面的疾病的，要重视疾病的危害的，最好是要到正规的医院进行检查之后根据具体的病症来治疗疾病，引发心脏剧烈跳动也有可能是因为运动过度导致的，日常是要注意多休息的，此时要注意避免过度的劳累导致的心脏剧烈跳动，也要注意多补充营养，要注意多吃一些维生素。

Answer 4

做题不要太紧张，会就是会，不会就不会，如果太紧张，可能会导致会的东西都不会了，所以一定要平常心，学会放松自己，遇事不紧张。

Answer 5

是因为紧张的原因，总觉得自己不会做，做不好想太多不够相信自己，没学好怕发挥不好这些原因加起来就紧张的，要相信自己平时学的时候多上心多复习功课多花点心思把重点的内容学好，要给自己打气心态要好多提醒自己不要紧张静下心来。