1、瘦吧新一代科学减脂包含减脂辅导【体脂师一对一免费专业辅导减脂】、体脂监测【通过瘦吧APP数据监测，科学减脂】、低脂饮食【通过健康饮食搭配品牌瘦吧脂20营养固体饮料，营养均衡健康减脂】三大系统方案；
2、由诺贝尔奖得主迈克尔·莱维特领衔的多达22位国内专家团队提供技术支持；
3、专业体脂师团队约8000人，已经成功累计帮助超一百万人减脂。
瘦吧减脂所提出新一代科学减脂解决方案，是联合诺贝尔获得者在内，众多世界知名科学家共同推荐的，包含减脂辅导、体脂监测及低脂饮食三大系统的方案。建立于科学减脂理论之上，新一代科学减脂解决方案已经打造上百万卓效减脂方案及减脂实践数据，区隔于传统的、单一的减脂方法，新一代科学减脂方案具备定制化、系统化的特点。
官网
2019-07-22·TA获得超过2万个赞知道答主
回答量：采纳率：0%帮助的人：1.6万我也去答题访问个人页关注
不靠谱了，凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。
想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
科学健康减肥方法1：每天晚餐六分饱，早餐午餐不要八分饱2：每天睡眠七个小时左右3：每天跑步至少五公里，可以在多点4：平时少吃肉多吃菜，最好不吃肥肉。
另外建议减肥的话还是通过饮食和运动进行调理，饮食方面一定要注意，不要吃过于油腻的食物，同时饮食建议七八分饱就可以了，一定要做有氧运动。以微微出汗为好。
瘦吧专业减肥不靠谱，前期效果明显后期会反弹的。很多人尝试过但是后期反弹明显。
减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
减肥瘦身操长期坚持是有一定减肥效果的，还能美体塑形，减肥瘦身操可以参考网上特别流行的郑多燕减肥操，燃脂效果很好，而减肥最主要的一个因素就是燃烧体内多余脂肪，当摄入的脂肪小于消耗的脂肪，就会起到减肥效果。
不靠谱，在网络上也有一些人去瘦吧减肥，但是到最后都是发表文章来说自己受到了怎么样的欺骗，瘦身也没有显著的效果。瘦身成功与否还是根据个人的体质来决定的，有些人瘦身成功了，有些人的体重则没有很大的改变。
其实那些专业减肥机构无非是督促你节食，或者是让你吃一些会腹泻的药物。告诉你这是身体在排毒，或者通过一些经络的疏通达到瘦身减肥的目的。总之瘦吧专业减肥还是一样的经营模式，如果你减肥的效果不是很好，对方就会说是因为你没有按照饮食的食谱来吃。毕竟就算是自己完全按照食谱来吃，对方也会找其它理由来敷衍你。
总之对于这些减肥机构靠谱与否大家心知肚明，反正有很多人都是利用胖子迫切减肥的心理来骗钱的。总之大家有去减肥机构减肥的钱，还不如去健身房办一张健身实在。
要说减肥最靠谱的当然属于运动减肥，因为自己在运动过程中付出的汗水不会骗自己。只要每天坚持运动，那么不出一个月就能看到瘦身的效果，如果说在配合上健身教练的一些指导。那么瘦身的速度会更加显著的，要知道瘦身减肥的过程只要是能轻松做到的，那么反弹的速度也是非常可怕的。
瘦吧专业减肥不靠谱的。不要去尝试。
正确的减肥应该是合理搭配运动和饮食。
首先，饮食清淡、烹调建议蒸煮炖，餐食少油少盐少糖这是减肥中一定建议您做的事情；就算对于健康人来讲，也建议这样作为，减少高热量食物的摄入，选择低温烹调，减少额外油脂摄入，拒绝苯并芘等有害物质的产生。
其次，“饮食＋运动”才能更靠谱的减肥，单纯靠不吃饭减肥对于身体的影响很大，无论是不吃晚饭还是不吃早饭（对身体的伤害更大），对于这种前期单纯减掉“水分”的减肥方式，很可能在您后期恢复饮食的时候让您变得更胖；
另外不吃饭减肥本身对身体也有诸多弊端：不吃晚饭，很容易导致身体出现“不愉悦感”，时间一长，容易导致人体出现脸色惨淡、精神不振、体力不支等危害，长时间的不合理进食，很容易导致身体营养不良，久而久之容易造成更大的伤害。
少吃一顿饭，少摄入一顿饭的能量，体重自然会减少，这和哪顿餐食的关系并不大；但值得注意的是，这种“节食减肥”并不靠谱，靠不吃饭减掉的更多是“水分”，这样的减肥会更容易反弹。