曾经在工作压力太大的时候，因为心情非常的紧绷，做过最过激的事情就是待在酒吧两天两夜。如果不说，谁都不会相信。因为在一个人心情很压抑的时候，整个人的内心都是非常的崩溃。在酒吧喝了两天的酒，出了酒吧感觉整个太阳都非常的刺眼。那个时候整个人身上都有一股浓郁的酒臭味，都感觉当时的自己有点邋遢。但是那个时候又特别享受这样的感觉，享受这样的感情是因为在心理上有一丝的放松，没有再那么压抑。
在酒吧待了两天，虽然酒吧的人没有说什么，但是对于像我这样的客人眼神当中有那么几分讨厌。但是毕竟酒吧是属于公共的营业区，或许是形形色色的人见过太多，所以就见怪不怪了。想想当初自己拿着崩溃的模样，只是因为工作就让自己变这样，不知道的人还以为是失恋自己在酒吧买醉一样。
失恋的时候也做过很过激的事情，尽管失恋很痛苦，很想走出来，但是依旧活在痛苦当中。那时候的自己，放下所有的一切，放下所有的工作，甚至自动离职，最后拉着行李箱去了一个需要做三天三夜的火车才能到的地方，那是三亚。第一次那么冲动，不顾一切的走 ，不顾他人的看法，拉着行李就走。
这个时候的自己觉得特别的帅气，以往只听过别人口中所说的说走就走的旅行，没想到自己也尝试了一次。当然，失恋是可怕的，特别是曾经付出过的感情经历了背叛。所以，人在感情面前是脆弱的，宁愿选择一份被人爱感情，也不要爱他人太多。所以感情这样的事情是最容易让人崩溃的，也是最容易让人做出过激的行为。
大二上学期，我被心心念念的前男友绿后甩了。之所以心心念念是因为大二开学前的那个暑假，快三个月的暑假和他聊天不超过三次。我当时不知道自己被绿了（现在想想要是知道就好了，我就能提刀剁了他狗日的）一心觉得是自己做的不够好 是自己对前渣男不够好 被甩后一心想着怎么挽回。但是我的性格呢 不是那种能拉下脸求别人回心转意的那种，于是就背地里偷摸摸地关注前渣男，希望找到时机然后重归于好。
然而。青草总是很快就冒出了头。渣男打了个朋友圈，他说他从来没有这样喜欢过一个女生。我在完全不知道自己被绿的时候知道了自己被绿。手动微笑。我就瞬间崩溃了 我觉得人生真幻灭 我觉得我需要冷静一下。怎么冷静呢 对怎么冷静呢 我就冷静的出去买了十五瓶纯生大罐啤酒。一口气闷了。
然后。我开始打电话。给渣男打。（现在当然是很想打死自己 但是当时 emmmmm）我说你不喜欢我了吗 你之前还说喜欢我呢 不喜欢我你喜欢谁呀 之类一系列分手后没脑子的问题。然后渣男当然很不耐烦，可是老子我是谁，我也是一口气十五瓶啤酒的人了，我还怕你不耐烦？光脚的不怕穿鞋的我就豁出我的脸皮子去了 他怎么不耐烦我都不挂电话 一个劲的问他。
学校里面起风了，大家都下了晚自习，很多人路过我，我哭的很大声，那是我长大之后第一次公共场合哭鼻子，辛亏没人围观。有一个好心的小姐姐给了我一包卫生纸，帮我擦掉了一半眼泪和鼻涕，还有一半是新流出来的 实在擦不完（。。。。）宿舍门快关了 室友给我打电话 我开始摇摇晃晃的往宿舍走，路上还是在给渣男打电话。我觉得我看不清楚路，眼睛也睁不开。宿舍门前停了一辆车，我想我可以靠一会，于是我靠在上边给渣男打电话（。。。）楼妈出来问我 姑娘要关门了 你是哪个宿舍的 我边吸鼻涕和眼泪边说我马上就进去。但是我走不动，我实在迈不开腿了，我想在车上趴一会。
女生宿舍楼下的小情侣们看着我，我也看着他们，舍友下来接我 我抱着舍友说我好伤心啊 才说了一半风吹干的脸又湿了。室友拖着我回了宿舍。我说我想尿个尿，晃晃悠悠就朝卫生间走了，站在蹲式便器边上，扯扯裤子，发现自己手没劲，于是扶着墙站好，舍友帮我扯下了裤裤，我就扶着墙蹲下去嘘嘘（好丢人啊现在回想一遍 大家围着我看我嘘嘘 生怕我掉下去还扶着我）嘘完了，浑身轻松。提起裤子，坐回了我宿舍的椅子上，嗯，想吐。但是吐不出来。舍友们为了让我吐出来纷纷亮出绝招，有用手扣我嗓子眼的，喂我藿香正气水的，用筷子碰我扁桃体的。。。呕 反正我是吐了 据说吐了两大桶。吐完漱了口，好想上床啊，我看着我的上铺。
舍友们叹了口气，帮我把我的床铺扯下来铺地上，我愉快的在上边打了几个滚，夹着被子睡着了。
第二天，我顶着桃胡一样大的眼睛在一片祥和中醒来。再也不喝了我心想。
后记：后来我才知道那个晚上我睡下后，室友们打扫我的战场到快一点。还帮我狠狠骂了狗日的渣男好几顿，我的兄弟喉结为此还要和渣男约架，当然那是后后话啦。
讲这个故事是想告诉大家，情绪奔溃的时候要有健康的发泄方式，要有理性的思考，当然这些很难做到（。。。。。。。。。
好吧我从新说。讲这个故事是跟大家分享一下，不知道是谁说过，和别人分享快乐得到双倍快乐，和别人分享悲伤减轻一半悲伤。在情绪奔溃的时候，我们也许没有最有效的解决办法，但是我们身边总是会有理解你的朋友，或是不太理解但能听你倾诉的树洞。如果我们因为奔溃的情绪搅乱了生活，在第二天醒来也要及时止损，要永远相信未来可期。
最后祝大家平安喜乐，万事胜意，再也没有情绪奔溃的时候。
作为一个下意识追求完美的人，他在本科时学到了一个无法忍受的失败。这就像长期追求某样东西。突然有人敲了敲你的头，说你不配。
在竭尽全力之后，他知道自己的失败是无法逆转的。他拿起手机离开了学校。他从学校一路开车到城里最繁华的地方，找到一个角落坐在那里发呆。看着人们来来去去，熙熙攘攘，但没有人能抱怨他们的困难。
看着附近的高层建筑，这个城市我非常喜欢，但是我不知道要花多长时间才能买一栋10w的公寓。它可能与一切都相反。这可能是生活还有很长一段路要走的感觉。如果我不能接受失败，我怎样才能站在这个一线城市，怎样才能买得起一栋10w的公寓，怎样才能慢慢冷静下来，仔细计划下一步我想做什么？
抓住你的胳膊。
到目前为止，最令人情绪崩溃的应该是与前者分手，那时，它似乎已经失去了本不该失去的重要人物。每天晚上辗转反侧，夜校认为他会不由自主地流口水流泪，埋在胳膊里哭泣。有时当我想起他，我觉得我得不到我想要的，我也不想要我得到的。当我想到我珍惜的人和猫因为我的错误而离开时，我会抓着我的胳膊。当我感到冲动的时候，我也会用刀割破手腕的位置，嗯，但只有一次。幸运的是，我太害怕疼痛了。我切完那段时间后，留下了一个小伤口。当我触摸它时，我感到非常痛苦，然后我觉得很傻。。
作为一个人，我总是很容易记下别人应该感到更难过的地方，为那些他们不重视的地方感到难过。例如，考试失败等等，在我看来，更多的事情不是好的复习，拖延等等。
无论发生什么，这些事情都是不可逆转的。人们没有办法回到过去，就像四季是自然规律一样。但更重要的是总结那些导致人们崩溃、成长并继续努力工作的事情。