哪些人易得肩周炎？肩周炎疼痛难忍？

Question

如题所述

Answer 1

易患肩周炎的，并不一定是体力劳动者，反而是那些肩臂活动多，但并不消耗体力的非体力劳动者。
比如长期伏案工作的白领、作家；肩臂长时间固定于同一姿势的司机；需要频繁活动肩臂的厨师、画家、教师等，虽然耗费的力气不大，但是这些姿势或动作容易引起肩袖肌及肌键的疲劳，加速肩袖的劳损性退化和变性，从而触发炎性反应，引起肩周各关节、肌肉的疼痛和活动受限。
此外，肩周炎还有一个俗称叫做“五十肩”，正是因为它好发于50岁左右的中老年人，而且女性患者多于男性。从中年到老年，尤其是50岁以后，肩周围组织的退行性病变到了一定程度，在外界因素的刺激下更容易发病。
肩周炎为何更“偏好”大龄女性？是因为在45-55岁的更年期，体内雌性激素的分泌量减少，引起血脂大量沉积，影响了血液循环，引起或加重炎性反应，从而诱发了肩周炎。
现代中医临床结合古人理论，认为肩周炎的发病与气血不足，外感风寒湿及闪挫劳伤有关，在治疗上取得了丰富的经验，通过散寒止痛、温经通络、活血化瘀的疗法，如敷贴东乐膏等膏药、中药内服、针灸、推拿等，有效减轻病症。

Answer 2

肩周炎全名叫肩关节周围组织炎症，又叫五十肩或冻结肩。这个病在治疗之前要和一个病进行相鉴别，就是肩袖损伤，这两个病在中年人50岁左右的人都容易发病，为什么要和肩袖损伤鉴别的原因，是因为这两个病：1、症状上特别相似，诊断时候极容易混淆。2、这两个病的治疗方法正好相反。肩关节周围炎要进行功能锻炼，也是肩关节拉伸锻炼，上举抬高黏连的肩关节周围组织，通过拉伸的方法得到松解。而肩袖损伤最怕进行上肢的上举拉伸锻炼，肩袖损伤需要上肢固定悬吊，所以两个治疗相反。在临床上见过很多肩袖损伤的病人误认为是肩周炎，结果误诊误治，肩关节越来越严重，最后导致整个肩袖完全撕裂，被迫进行手术治疗。所以肩关节周围炎的病人不要大意，应该到正规医院的关节外科做肩关节的核磁共振，明确是肩周炎还是肩袖损伤，然后再进行治疗。肩周炎的治疗可采用中医拔罐配合口服中成药活血药进行治疗，同时做肩关节周围的松解拉伸锻炼。这种病是一种自限性的疾病，好发在女性的50岁左右，所以俗称五十肩。这种病的病程在1-3年，往往不经治疗也可以自行痊愈。肩周炎的急性疼痛发作期尽量减少活动，不要过度锻炼，可以进行热敷，在肩膀的周围热敷，可以促进局部的血液循环，使炎症物质加快吸收。另外还可以使用针灸治疗肩周炎，针刺可以疏通经络，行气活血，艾灸可以温通经络，改善局部的微循环，消炎止痛。

另外在肩周炎的缓解期，还可以用推拿进行治疗，用适当的手法，合适的力度可以帮助炎性物质的快速吸收，松解局部紧张的肌肉，一旦出现肌肉黏连，还可以用小针刀治疗，分解黏连的肌肉。另外自己还可以做一些功能锻炼，适度的缓慢的活动肩关节，比如手爬墙，后伸等运动。

Answer 3

1.肩部原因
（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；
（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；
（3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
（4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
2.肩外因素
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。