拔河比赛必胜的方法

如题所述

拔河比赛必胜技巧如下:

1、按体重排序:排序不要按力气大小,按体重,从绳子末端到最前线,依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿,下身一定要站得稳,前面的力量大点,尾巴上重量大的握绳。想要拔河比赛能赢,那么大家就要团结一致,往一个方向使力,这样力气才会比较大。如果大家东倒西歪的,一下就会被对方选手拉下。

2、第一人很重要:想要拔河比赛能够赢,站在第一人的很重要,他能够控制整体的走向,不仅力气要大,而且要有很好的定力,这样大家一起使力的时候才不会东倒西歪。

3、最后一人也很重要:在一场拔河过程中,最后一个人的选择也是非常重要的。拔河时身体倾斜度要达到45度以上,最后一个拉绳子的人一定要越胖越好,他蹲的必须比较低,重心低一点不容易被人拉跑,前面把绳子尽量压低,因为如果前面高的话,往往后面因绳太高而用不上力,人的重心要在后面,就是脚在前,身子在后。

4、有个很好的指挥手:拔河比赛是一个团体赛,想要能够最终赢得比赛,一个好的指挥手是非常重要的。他能够鼓舞整个队伍的士气,而且能够眼观四方,在关键的时候喊出给力的口号。

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