最危险的人群就是老人、儿童和孕妇。那么首先要准备退烧药,止咳化痰药,和治疗咽喉痛的药物,人工泪液和生理盐水鼻喷。这些都是必备的用品,孕妇和小孩子要听医生的话再进行服药。过敏的药不能吃,有反应的药不能吃。儿童最常见的退烧药就是布洛芬。儿童服用布洛芬的单次推荐用量为每千克体重10毫克,每6~8小时服用一次,一天不超过3次。一定不要多吃,要适当的进行用药。女性在怀孕期间不推荐服用布洛芬,服用布洛芬可能会增加出现并发症风险,包括流产。而且小孩最好不用止咳药和化痰药,对儿童的危害比较大。如果是1岁以上的孩子感染了,可以先给孩子喝蜂蜜,还有一定要多喝水。多喝水可以有利于毒素的排出。如果感染了尽量房间使用空调系统通风时,应选择分体空调,避免使用中央空调。如使用中央空调,保证空调运行正常,加大新风量,全空气系统关闭回风。然后家庭应当配备感染者专用体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。可以多准备一些生盐水,这个用途大,而且任何副作用。生理盐水鼻喷也不含药物,对大人小孩都非常安全,可以用于冲洗鼻腔,缓解鼻塞不适 ,大部分都是喉咙痛鼻子难受,大家不必造成太大的恐惧。多喝点水,每隔30分钟喝一次。这是最重要的,根据实例表明喝热水可以让病情有所好转,经过三四天之后,就积极锻炼身体,提高免疫力还是非常重要的。搭配一些含有蛋白质的食物。鱼,虾,鸡蛋等,还要多吃水果蔬菜,就可以很好的将身体恢复好。