芡实有哪些作用？有哪些功效？

Question

如题所述

Answer 1

芡实有调理脾胃、治疗气虚的作用：人因年老体弱或是久病和脾脏不和等情况造成的气虚，食用芡实的话有一定的疗效。有滋补身体、脾脏的作用：食用芡实不但可以滋养身体，还能不伤脾肾的同时祛除湿气。

Answer 2

芡实可以维持人体体温、提高身体御寒能力：芡实中含有的碳水化合物的含量比较高，食之是可为人体提供大量的热量的。可以为细胞的新陈代谢提供营养：人体内的细胞在进行新陈代谢时需要蛋白质和矿物质的支持，而芡实中所含有的刚好可以提供。

Answer 3

芡实就可以起到强健脾胃的作用，减少因脾虚而经常腹泻的情况。此外，芡实当中含有微量元素硒和类黄酮等物质，同时它还可以提高血液中胡萝卜素的含量，所以可以起到一定的抗癌作用。

Answer 4

芡实可以缓解衰老：芡实中含有大量的维生素等营养物质，适量的食用芡实可以帮助延缓细胞的衰老。有促进食欲、补肾固精的作用：每天适量的食用芡实能够促进人的食欲，还可以调节人体的五脏，起到一定的补肾效果。

Answer 5

芡实，其性能与莲子相似，常与莲子同用，“仙方取此合莲实饵之，甚益人”为健脾益肾佳品，自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

芡实有补脾止泻、固肾涩精之功，为健脾止泻、益肾固精之良药。主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。中医认为，脾健则水湿自去，肾气旺则固摄有权，久久服之，诸症自消。