人比较木讷、反应慢，怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1.多喝热水，保证充足的睡眠。当自己休息不好
,即使正常人也会出现大脑短路的情况,..
2.多学习,不怕苦。不少朋友们面对自己和同龄
人的差距，反而越来越对自己丧失信心，,.
3.多读书。书籍是人类进步的阶梯，如果读书一
遍理解不了，反复多阅读，时间久了....
4.保持乐观的心态。不要因为自己反应慢,就对
自己丧失信心，甚至变得越来越不爱说话，..5.不要对自我期望太高。不少反应慢又要强的，不要自质自己，在能力范围内做事，6加强锻练
增强体质，增强自信心，通过以上努力会慢慢改变木纳反应慢的毛病

Answer 2

还是放松一下心情,劳逸结合,多与同事同学沟通交流,心情舒畅了,一切就会好的，可以,但不能吃兴奋神经的药物,会对身体不利的，如果经济条件好,可以服用活脑舒胶囊,但不能把它当成宝，也有一定的作用，这些症状与脑梗有关,积极治疗会有所改善恢复。饮食方面不用有太多的禁忌,随自己的喜好就行。

Answer 3

你这是不自信的表现，如果你现在工作稳定的，空余时间可以参加一些社区活动，多接触人多交流，环境能改变一个人。