聊一聊,泡面千万不能和什么食物一起吃?

如题所述

方便面不能和碳酸饮料一起吃。方便面属于油炸食品,表面有大量微孔,这是为了让热水快速进入,缩短冲泡时间。但如果与碳酸饮料结合,这些微孔产生强烈的吸附作用,使饮料中的二氧化碳迅速释放,导致膨胀产生,轻者腹部感到胀痛,严重的话就会发生急性胃扩张、甚至猝死的情况。所以,大家一定要注意避免这些食物的同时食用。此外,汽水、方便面等本来都是热量很高的食物,对于控制体重、肥胖等人群还是要尽量少吃,大学生等年轻人群也应该摒弃这些不良的饮食搭配方式。
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第1个回答  2018-12-01
香肠和咸菜!我们先来看看泡面里面都含有哪些营养成分。泡面又称“方便面”,是一种被称为“垃圾食物”的方便食品。之所以称泡面为“垃圾食品”,原因在于泡面中的营养素成分很单一,几乎都是能量。配料的主要成分就是面粉、植物油和淀粉、食用盐。特别是钠的含量达到2792毫克,达到每天推荐摄入量的140%(虽然方便面含量只有80克,但是换算后,钠的含量也达到了2233毫克,基本达到了每天钠推荐摄入量的100%)。因此说,泡面的营养价值比较低。如果吃泡面再配上香肠和榨菜,那这种组合可以是垃圾+垃圾,对于健康来说简直是“灾难性”的破坏。香肠中含有着色剂、防腐剂等大量添加剂,咸菜里也是添加了防腐剂的高盐食品,这样的搭配,除了能起到充饥的目的,对于健康来说没有一点帮助。所以,泡面千万不能和香肠和咸菜一起吃。
第2个回答  2019-03-29

泡面不能和什么食物一起吃?

第3个回答  2018-12-01
吃泡面其实没有严格不能一起吃的食物,只是有从健康出发不建议搭配的食物。泡面本来就是高盐、高油、高热量的食物,虽然传说中泡面和火腿肠、榨菜、卤蛋真的很配,但是不建议搭配在一起吃。就不要在咸上加咸了。何况火腿肠作为肉类加工食品,本身也是建议少吃加工食品,这几块料就别往一起搓吧啦!
第4个回答  2018-12-01
方便面不要和炸鸡腿一起吃!炸鸡,本来肉是好的,不过一炸,就很糟糕了,有很多油,还是炸过的油,油的品质不好,另外,炸鸡和方便面都是含油大户,这样吃一餐,会让你整个身心都油腻起来~所以,方便面不适合和一切油炸的食物一起吃!
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