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护肝方法吃什么?
如题所述
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推荐答案 2020-02-02
护肝的食物有很多,例如枸杞、绿豆以及黑芝麻等食物,都具有养肝滋肾明目的功效。平时还需要多吃新鲜的蔬果,例如山楂、无花果以及玉米等食物,都能够起到护肝的作用。注意事项:饮食应均衡,避免过于单一。
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其他回答
第1个回答 2020-11-07
肝脏是身体最大的器官,养肝护肝,吃什么才能达到护肝的效果?
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第2个回答 2020-02-02
多吃肝脏食品,吃哪补哪嘛,多多益善本回答被提问者采纳
相似回答
吃什么
可以
护肝?
答:
药膳对护肝有好处。
下面分别介绍了泥鳅粉、花生红枣汤、茵陈粥、栀子粥、蒲公英粥等药膳的制作方法
。1.泥鳅粉 功效:解毒,益气。也适用于肝硬化。配料:活泥鳅2000克。制作:活泥鳅放清水中,养1天,使其排净肠内废物,次日,把泥鳅放在干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。用法:每日3次,每次10克,温开水...
吃什么护肝
答:
没有吃什么护肝最好,
护肝一般吃大米谷物类、蛋白质类、新鲜的蔬菜水果,以及解毒类药物、抗炎类药物
。1、大米谷物类:大米谷物类的食物是属于碳水化合物,碳水化合物中的营养成分非常全面。摄入足够的碳水化合物不仅有保肝护肝的作用,还可以保护胃黏膜和防止消化系统疾病的发生。2、蛋白质类:蛋白质类的...
养肝
护肝吃什么
吃这14种食物养肝护肝
答:
养肝护肝的食物 1、
草莓
。对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑...
谁知道养肝的食疗
方法
有哪些呢
答:
1、山楂薏米饮 取生山楂9克、薏米10克,加鸡内金10克、茯苓10克,每日一副,煎熬后分4次口服,2个月为一疗程。作用:舒肝理气、健脾养胃。2、沙参麦冬饮 沙参9克、麦冬10克、桑葚10克、紫河车9克、圆肉6克,每日一副,煎熬后分4次口服,2个月为一疗程。作用:活血养阴、补肾益
肝
。3、鸡肝大...
养肝
护肝
的食物
吃什么
好啊
视频时间 00:37
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吃什么护肝最好方法
吃什么食物对肝脏好养肝护肝
吃什么可以养肝护肝
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