血脂高是怎么造成的

如题所述

引起血脂高的原因如下:
1、遗传因素:如遗传性高胆固醇血症;
2、饮食过量:脂肪摄入量超出体内代谢量,也会导致血脂升高;
3、运动量偏少:糖类、脂类、蛋白质可相互转化,进食肥肉类或含胆固醇、甘油三酯高的食物后,若无适度锻炼,也会引起血脂升高;
4、代谢因素:血脂高是目前中老年人普遍存在的问题,即使进食不多也会引起血脂升高,可能与代谢因素相关。
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第1个回答  2022-09-28
引起血脂高的原因如下:

1、遗传因素:如遗传性高胆固醇血症;

2、饮食过量:脂肪摄入量超出体内代谢量,也会导致血脂升高;

3、运动量偏少:糖类、脂类、蛋白质可相互转化,进食肥肉类或含胆固醇、甘油三酯高的食物后,若无适度锻炼,也会引起血脂升高;

4、代谢因素:血脂高是目前中老年人普遍存在的问题,即使进食不多也会引起血脂升高,可能与代谢因素相关。
第2个回答  2022-03-27
1
不良生活方式

罹患高血脂和不良的生活方式是分不开的。

01

不健康的饮食方式

不同于以往大家只能在家做饭、吃饭,现在人们饮食有了更多的选择——外卖、餐馆、路边摊等等。但是在外吃饭就避免不了大油大盐,不知不觉中就会摄入大量高胆固醇、高饱和脂肪酸的食物,血清中总胆固醇以及甘油三酯的含量不断升高。

02

不科学的饮食结构

蔬菜杂粮、瘦蛋白质太少,但是高饱和脂肪酸以及添加糖太多,这样不科学的饮食结构不利于血脂代谢。

03

不充沛的运动量

不不同于以前体力劳动为主的劳动模式,现在更多的是脑力劳动。上班的时候在办公室里久坐不动,下班的时候窝在沙发上娱乐刷手机,导致运动时间大大减少,运动量的缺乏会使高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)减少,对血脂代谢造成消极影响。

2
遗传因素

除生活习惯导致的血脂异常,有一种血脂异常是因为单一基因或多个基因突变所致的,多具有遗传性及聚集性,被称为原发性高脂血症,例如家族性高胆固醇血症。

3
其他疾病

很多其他的疾病也会导致机体血脂合成和代谢出现障碍,例如肥胖、甲状腺机能减退症、糖尿病以及肾病综合征和系统性红斑狼疮等疾病,都会引起血脂合成和代谢出现问题,进而导致血脂异常。

4
药物原因

除了上述的三个原因,有些人因为罹患其他疾病需要服用一些药物,例如利尿剂、糖皮质激素等,这些药物也会影响血脂代谢导致血脂异常。
第3个回答  2022-08-14
引起血脂高的原因如下:
1、遗传因素:如遗传性高胆固醇血症;
2、饮食过量:脂肪摄入量超出体内代谢量,也会导致血脂升高;
3、运动量偏少:糖类、脂类、蛋白质可相互转化,进食肥肉类或含胆固醇、甘油三酯高的食物后,若无适度锻炼,也会引起血脂升高;
4、代谢因素:血脂高是目前中老年人普遍存在的问题,即使进食不多也会引起血脂升高,可能与代谢因素相关。
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