用100°的开水冲泡即可。
金丝黄菊中含有可以净化血液的天然活性成分,能促进人体内毒素排出,加快人体血液循环,对人类经常出现的高血压和高血脂有良好的预防作用。
多用金丝皇菊泡水喝,还能起到美容养颜的作用,还有维生素、黄酮类化合物等营养成分,能直接被人类的皮肤细胞吸收和利用,促进皮肤细胞再生,增加皮肤弹性,还能提高皮肤的抗氧化能力,缓皮肤衰老。
不宜喝菊花茶的人群
隔夜的菊花茶里含有绿原酸,空气中会氧化变绿,说明茶就已经变性了,就不能饮用了。
如果患有糖尿病或血糖偏高,就不要加入冰糖了,否则会对病情不利。
感冒一般都是由于着凉造成的,所以不建议大家在着凉的时候在饮用寒性的菊花茶,这样对感冒的治疗会产生阻碍。