很多人很喜欢运动，在所有的运动中，我相信很多人更喜欢篮球，篮球在我们的生活中随处可见。那么，对于一个篮球初学者来说，最开始的练习是什么呢？相信很多人都会选择运球技术。毕竟大家都认为，想要在球场上拥有超群的技术，就需要对篮球有很高的掌控能力。只有轻松控制篮球，才能不被对手打断。也有很多篮球迷不同意这种观点。他们的目标很明显。打篮球是为了进球，用运球技术漏篮是不行的。毕竟在这部分篮球迷眼里，更直接的得分才是最重要的目标。毕竟花里胡哨的招式是比不上最后一个进球的现实的。其实这是我们目前知道的最大的两个篮球阵营。不管我们练哪一个，都没有错。不难理解。毕竟可以说这两点是最直接有效的。
但是在老菜看来，这种认知是好的，但并不是初学者提升自己的最佳方式，因为这种思维认知本身就是一个错误的方向，不适合初学者一开始就去练习。为什么这么说？首先我们来看看。无论是职业队还是业余队，基本上球队在比赛中使用的所有战术都是在规则的框架内演变的。无论什么样的战术都是以比赛机制为基础的，换句话说，一切个人技能、团队战术、训练都是围绕篮球比赛规则制定的。热爱篮球的同学都知道投篮命中率是整场比赛的关键得分点。虽然也包括上篮、扣篮等其他得分方式，但命中率在80%以上。很多朋友认为投篮很简单，但要达到一个稳定的投篮命中率并不容易。需要花大量时间练习投篮姿势，掌握比赛中节奏等各方面影响投篮的因素。
新手如何学习射击【介绍】初学者先学运球，再学投篮，如何练习投篮，如何快速学习投篮，提高投篮命中率。喜欢打篮球的朋友都知道投篮是主要得分点，好的投手一定会有自己的投篮技术。呼吸、配速、接球动作、跳投高度是影响投篮命中率的关键因素。首先明确射击顺序——从下肢到上肢，最后到手腕和手指。自下而上，连贯施力。
第二，脚的位置——脚左右分开与肩同宽，平行站立，射手一侧的脚趾应与篮筐中心方向对齐。无论接球后急停还是运球后急停的哪个角度，捡球时脚都要同时调整——脚要相互分开，齐肩，平行站立，射手一侧的脚尖要对准篮筐中心。三、持球后的基本站姿——投篮前的准备，基本站姿。膝盖微曲，上身直立(便于观察场上的变化)，胸腹部之间持球。威胁与其说是一种姿势，不如说是一种状态，即进攻球员以基本站立姿势持球，处于进攻状态，与篮筐有一定距离。这个距离不一定是三点线，而是一个能够中长距离射击的距离。我们称这个距离为有效攻击位置。这时候我们把球员看作是处于有效的进攻位置，也就是传球、投篮、运球三种威胁，也就是三种威胁。