亲，手脚冰凉在中医看来就是阳虚，我们广东人也叫“寒底”，需要调理身子的，可以参考这个：666ys.cn/topic/sjbl。另外，头发出油跟手脚冰凉其实没啥联系，是另一方面的问题了，出油的原因是有两方面，内在和外在原因
内在因素：
1.荷尔蒙：男性荷尔蒙是主要造成皮脂漏的因素，因为它对皮脂分泌有影响。头发及头皮在月经周期的第二阶段时会分泌过多的油脂，还有怀孕的最几个星期以及哺乳期间。
2.年龄：油腻的头发及青春痘经常出现在青春期，这些都与荷尔蒙有关联。30岁以后的女性油脂的分泌逐渐减少，步入更年期却反向增加，男性从年轻到年老，都有头皮油脂过剩的困扰。
3.遗传因素：许多的研究报告证实遗传与皮脂漏有非常密切的关系，似乎每个人更容易遗传油脂分泌的特征。
4.饮食习惯：大部份皮肤专家指出，皮脂漏是受到饮食习惯的影响(太油、油炸食物、巧克力、香肠…等)。
5.压力：皮脂腺与神经组织有间接的关系，焦虑跟情绪化会造成头皮及脸部皮肤的脂漏现象。药物：服药过度，会刺激皮脂分泌。
外在因素主要有：
1.温度与季节性：头皮的最适温是32℃，根据许多研究专家表示夏季是皮脂分泌最多的季节。相反地，高原型气候下及酷寒的冬天，皮脂分泌减少且皮脂线会紧缩。
2.汗水：皮脂本身就含有少量的水份。当汗水很多时，皮脂腺会带点水的液体，分泌会增加，造成这种现象的原因目前还无法确定。
3.刺激性洗发精：使用刺激性洗发精会有破坏皮脂膜的倾向，增加头皮油脂的分泌。
4.过度的按摩：按摩头皮会刺激皮脂分泌，增加头皮的油脂分泌。
5.高温：吹风机过度热吹以及热水都会刺激皮脂分泌。
我之前去外边洗头的时候，洗头的姑娘告诉我，头发爱出油的人不能用二合一的洗发水，也不要用硅油多的，像piaorou，洗完头发滑溜溜的，那是因为硅油多得可以啊，姑娘建议我下次找那种清爽型的洗发水，二合一的洗发水洗多了，毛孔会堵塞，而你本身出油多，久了容易脂溢性脱发的，也会出现头皮长痘之类的问题。
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