是感同身受与及时的沟通。
我记得很早以前看到一个小故事，大概是这么说的。女生在晚上八点左右给男生打了一个很长的电话，大概就是说分手之类的。男生接完电话之后意识到自己可能要真正失去女生了，迅速查了航班，结果发现不可能赶上当天最后一趟航班，于是作罢。后来，两个人的感情也作罢了。
听上去很平淡，仔细想想，其实它反映了异地恋最困难的两件事情——感同身受与及时的沟通。以前讲段子都说异地恋其实就是“两人异地，四人开心”，只是它其实不是段子，这句话其实很写实。
我身边很多都是异地恋。我观察了一下，在这些异地恋里面，大致可以分为如下的两种。一种是两个人有着坚实的感情基础，所以分开与否其实都无所谓，毕竟两个人其实真的已经很熟悉了，所以无论在哪里都还是如胶似漆。
另一种则是没有太多的感情基础，两个人说是恋人，其实更像是异性朋友。他们会在有对象的情况下，继续和其他的异性玩得很好。而这种，才是会觉得异地恋有困难的群体。
因为异地，往往很多时候会觉得有对象和没有对象没有什么本质的区别。比如你今天因为某些事情特别失落，很需要一个人陪伴的时候，你的对象通过文字根本不能体会到你到底有多难过。刚好他今天也许很开心，需要一个一起分享喜悦的人。
所以，比起远在异地的对象，你和他身边的人可能会更让你有倾述欲和依赖感。所以短时间的异地还好，时间一长会让人觉得，这样的对象要着干嘛呢？有什么用？还不如早一点分开。
第二个就是没有办法及时沟通。我和前任就是这么分手的。事情不大，大概就是他因为聚会没回消息却发了朋友圈~事后还为了让我不生气删掉了朋友圈说自己没发过。
其实我想想，如果不是异地，我也许就会知道他去聚会了，就不会给他发消息，也就不会有接下来的事情了。如果他及时说明一下原因，而不是删朋友圈后说谎，也不会这样。
当然了，诸如此类的事情还有好多好多。可能是人和人之间的缘分就是这么浅薄吧~所以从那以后自己就笃定不要再谈异地恋了~放过自己，也放过别人吧。
当你问到异地恋最大的困难是什么？如果你经历过异地恋，你就会知道，对于异地恋来说，这样的日子到底有多辛苦。
五年前，我在江苏，女朋友在云南，相隔两千公里。
我每天早上六点起床，六点半上班，八点半下班，十点半再上班，两点半下班，五点半上班，九点半下班，而女朋友七点半起床，八点半上班，晚上五点半就下班了，加上本来就有近两个小时的时差，很多问题随之而来。
我给她问候早安的时候，她还在梦里，她回我早安的时候，我却在忙碌，她中午问我吃饭了没，我也在忙碌中，而晚上，她说她在散步，我说我在工作，直到夜已深，我们才能窝在各自的被窝里，互相说说一天的工作，而来不及多说一些温暖浪漫的情话，我们又该睡觉了，这样的日子可不容易。
所以你要问异地恋最大的困难是什么？如果你经历过异地恋，你就会明白，异地恋最大的困难就是同频的问题！
什么叫同频？简单来说，就是两个人的默契，那种心灵契合的程度！
我们曾经最远相隔近两千公里，同频就成了最大问题，因为有近两个小时的时差，往往是我起来了，她睡得正香，我这边华灯初上，她那边夕阳正浓，你会发现：彼此聊天的步伐已经不同步了，同频就出现问题了！
同频出现问题，沟通就自然有障碍，沟通都有障碍了感情也就难免争吵，随之而来的就是感情危机了，所以异地恋是真的好难。
怎么到底要解决同频的问题呢？
后来想想才明白，当两个人决定要异地恋的时候，就意味着两个人中间，有一个人要适当迁就另一个人，并有意与另一个人保持同步，而另一个人夜愿意理解对方，同样愿意迁就对方，并保持和对方一样的频率，而这个，我就把它叫作“同频理论”，而最好的同频是双向同频。
所以为什么说异地恋难？因为异地恋就意味着牺牲!
很多时候，牺牲一方可以成就另一方，而更多时候，是彼此牺牲，彼此成就，这就是双向同频，而双向同频才是异地恋可以打败距离的唯一办法。
要做到双向同频，就需要两个人的默契，只有彼此心意相通，才能明白彼此所想，并为此提替对方着想，如此一来，才可能真正做到双向同频，并做到心意相通，心灵契合，这样，也就没有不能打败的异地恋。
祝有情人终成眷属!！
异地恋最大的困难就是思念之苦。也就是遇到困难或者是自己一个人的时候，总想另一方能够陪伴自己。
特别是生活中触景生情的时候，自己这种感觉是特别强烈的。看到别人恩恩爱爱的在一起，自己形单影只，自己这种落差会容易让自己感觉内心里特别的孤独，而且往往会对这段感情产生怀疑。
自己曾经有过这种感觉，自己的第一段感情也就是自己的初恋就是异地恋，刚开始两个人还是在一起的，后来因为工作原因两个人选择了分开，两个人刚开始分开的时候还可以接受，毕竟两个人是有一定的感情基础的，还可以经常的去联系去沟通，但是随着时间的推移，特别是在工作和生活中自己心情不好的时候，另一半是没办法及时的来陪伴自己和抚慰自己的，出现这种情况时间久了，自己内心里就会有这种落差，就会容易让自己感觉这样的恋爱谈起来真的是特别累。
并且两个人都是有各自的工作，当自己比较忙碌的时候，根本是顾不上对方的感受的，当然自己闲下来的时候对方又开始忙碌了，这也让两个人之间的联系变得特别少一些，然后人之间的交集也会特别少一些，两个人的关系已经开始发生微妙的变化。
随着时间的推移，两个人的感情也会逐渐的变淡，最后几乎是不怎么联系，有什么事情也不会去和对方去说，最后的结果可想而知了，最后两个人最终还是选择了分开。自己觉得这段感情之所以最后没有好的结果，主要还是两个人由于工作和距离的原因没办法用心的去经营这段感情的，或者是两个人在思念对方的时候，在有困难的时候没办法得到心理的满足，才会容易出现这种结果的。现在想想，如果当初自己能够坚持一下，能够克服一下，或许最后的就是另外一种结局。
自己的感情经历告诉自己，异地恋并不是人们想象中那样容易，也并不是人们想象中那样简单的，在别人看来或许有一定的感情基础，我就可以克服异地恋，其实这种想法是错误的。奉劝那些还没有恋爱，或者是即将恋爱的人，如果有一切可能或者是有其他选择的话，还是尽量不要异地恋，不然最后这段感情最终的结果也会以分开的方式画上句号。
本回答被网友采纳异地恋面临的困难有很多，每个人的情况都也各有不同，如：信任、距离、时间、交流，欲望等等。但我认为异地恋最大的困难是“心态”。
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对于异地恋情侣来说，恋爱中的一点变化都可能变成分道扬镳的借口。而最终你会发现，影响这一切的就是男女双方时时刻刻变化的心态。
就像我们最常见到或听说得分手理由,无一不是心态在作祟。
信任：异地恋感情的根基。信任就像爱情小屋的地基，爱得越深，地基越深，信任也越深。而对于异地恋的男女双方而言，有太多的理由可以轻而易举地推倒这个小屋。为什么彻夜不归？为什么没有回我的留言？为什么这么久不和我互动？为什么换工作，换发型，换地址等等，我都不知道。一件一件的小事，一滴一滴的猜疑和不解。就像爬满地基的白蚁群，过不了多久就将几年搭建的甜蜜小屋，啃噬到崩塌瓦解。想要完全控制和掌握对方的一切，这是自私的心态。
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距离：异地恋解决不了的现实。有人是距离产生美，但距离不能产生爱。对于异地恋来说，异地的距离是一个关键难题。不能每天真实地面对面谈情说爱，不能陪你庆祝，不能陪你看医生，更不能通过言谈举止，察言观色看到对方此时此刻的内心想法。有种有力无处使的感觉，这是一种无奈的心态。
时间：异地恋感情的传递。异地恋真的是挺难的，恋爱的双方在一起的时间聚少离多，每一分每一秒都想黄金一样珍贵。大多数的时间，短信，微信，语音留言都不能及时的回复，都不能及时的了解的困难和需要。时间一长，这种情况一多，或多或少，都可能让人产生怀疑。当然这种怀疑有好的，也有坏的。她是否平安？她是否有困难？需要帮助的这个时候，我不能帮她解决。这时的心态从关系变成了自责。
欲望：异地恋身心的煎熬。热恋中的男女总是甜蜜而火花四溅的。只要在一起，无时无刻不在心系对方的情况下，刺激着青春的荷尔蒙。看到身边出双入对的恋人在你身边川流不息，看到青春偶像剧中的男女主角的激情浪漫，而自己只能看着对方照片的手机壁纸，或者是微信上偶尔闪动的可爱表亲后，这种冲动欲望之火，不知何时可以平息。这时需要的是一种自律而平和的心态。
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交流：异地恋感情的红线。对于异地恋的双方，经常处于，看不见摸不着的异时空状态。月老手中那条唯一连接对方的红线，好像只有交流了。听听对方的声音也好，听听对方每天的经历，听听对方内心想法，相互交换彼此的爱意与思念之情。这可能是异地恋唯一可以苦中作乐的一个方式了。这是一种满足的心态。
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异地恋从古至今，从国内到国外就是最不被看好的爱情之一。这也是无数人经历后的痛苦回忆。因为，这需要恋爱双方同时克服自私，贪婪，嫉妒，色欲，暴怒，坚持等心态。克服每一种心态就距离彼此更近一分，也就是离未来的幸福更近一分。
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因此，异地恋最大的困难是心态的变化，异地恋的成功也是心态的调节。这也许就是所谓的“成也萧何败也萧何的道理吧”。
本回答被网友采纳说实话，这个物质的社会，经济条件真的决定一个人的上层建筑，很不争气我属于那种不争气的那类人，和她交往的两年来，没有给到你安全感和信任感，也没有讨好你的父母，因为我贫穷吧，后来我也相信了那句穷人不陪拥有爱情，因为我真的只有你，我自认为我的世界只有你除了你我一无所有，所以她走后我就真的以为失去了一切。
异地恋交往更考验两个人的心态，如果两个坚定的心在一起，即使身体不在一块，又能如何，经济条件都是自己创造的，不是吗？
所以，你离开我，我不恨你，毕竟是自己真心爱过的人，你的父母反感我，我也认，毕竟谁都不会把自己的宝贝女儿嫁给一个一无所有的穷小子，所以你选择离开我，我也认，怪我不争气咯，当然我也曾怪过你，刚和我分手，你的父母就给你介绍对象，甚至你和我讲了许多决绝的话，我都认，因为我爱你啊，所以我恨不起来。当然 我也没有资格恨，因为是我伤了你吧，因为我穷因为我自卑因为我没有能力因为我不会说话因为我的臭脾气，因为你重男轻女的家庭而让我为你打抱不平和你父母理论，到头来却被你指责，被抛弃，我都认。听说你这个新男友家庭条件不错，恭喜你！但是很遗憾，我不会祝福你，想到你不再属于我和分手后的绝情，我都不会心意满满的祝福，因为你和我再无交集，此生也再也不会相见。本回答被网友采纳