中国40岁以上成人慢阻肺发病率高达13.6%,我们该如何预防此种疾病?

如题所述

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要由结构变化引起,如气道狭窄或吸烟引起的肺气肿等。,导致呼吸气流受阻,感觉呼吸费力或喘不过气,常伴有咳嗽、咳痰等不适。人们常说“慢性支气管炎”和“肺气肿”就属于这一类。

慢阻肺的危害,呼吸气流阻塞会越来越严重,不仅影响呼吸系统,还会影响全身很多器官,如骨骼肌、心脏等,发展为肺源性心脏病,最终导致呼吸衰竭和器官衰竭死亡。(1)慢性阻塞性肺疾病(COPD)反复急性加重住院,每次急性加重对患者呼吸功能的打击都很大。(2)慢性阻塞性肺疾病早期,患者无明显不适,很少就医,给诊断和预防带来困难。有症状去看医生,往往气道狭窄,治疗效果不好。因此,早期诊断、预防和治疗对疾病控制有较好的效果。

 

环境因素,慢性阻塞性肺疾病的环境因素因地理区域而异。烟草烟雾是中高收入国家和地区最大的风险因素,而暴露于室内空气污染(如用生物燃料烹饪和取暖)是低收入国家慢性阻塞性肺病的重要原因。

1.吸烟是COPD最常见的危险因素(包括二手烟或被动吸烟)。吸烟者的呼吸系统症状、肺功能受损和死亡率明显高于不吸烟者。到目前为止,已经证明戒烟可以有效延缓肺功能的进行性衰退。孕妇吸烟可能影响胎儿肺的生长及其在子宫内的发育,对胎儿免疫系统的功能有一定的影响。

2.职业粉尘和化学物质吸入职业粉尘(有机和无机粉尘)、化学物质(如蒸汽、工业废气、过敏原刺激物)和其他有害烟雾时,如果浓度过高或接触时间过长,气道反应性会增加,可引起慢性阻塞性肺疾病。这些慢性阻塞性肺疾病与吸烟无关。

3.室内空气污染在通风不良的住宅中用生物燃料做饭和取暖造成的室内空气污染是慢性阻塞性肺病的重要危险因素之一。烹饪过程中产生的大量油烟和生物燃料产生的烟尘与慢性阻塞性肺疾病的发病率有关,生物燃料造成的室内空气污染可能与吸烟有协同作用。

 

慢阻肺的预防和治疗,(1)医生不能完全治愈慢性阻塞肺,没有特效药,要重视预防。避免吸烟是最有效的预防和治疗措施。总理(2)但医生可以缓解呼吸,减少咳嗽缓解肺功能的退化,减少急性加重和住院,使你的活动和生活比以前轻松愉快。总理诊断越早,治疗效果越好。必须采取综合治疗措施:戒烟、加强营养、康复训练、预防感冒、增强身体免疫力、坚持稳定期药物治疗。

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第1个回答  2021-03-02
少抽烟,少到有人吸烟的地方去,拒绝二手烟,出门戴好口罩,避免遇上雾霾天气,多吃木耳,蘑菇等清肺食品,有助于身体健康。
第2个回答  2021-03-02
就是在平常的时候多注意自己的身体安全,保持一个健康正常的生活情况,经常去进行体检,也是可以预防。
第3个回答  2021-03-02
饮食上一定要控制,还有每天做一些锻炼,这是非常有必要的,更是对自己身体的负责。
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