大èè½ç¶æå¾å¤ç好å¤ååæãä½æ¯æä¸äºäººæ¯ä¸éåå大èçãæè æ¯æ£æä¸äºç¾ç ç人æ¯ä¸éåå大èçãåäºæç®åèä¼å¯¹èº«ä½çç¾ç é æä¸å¥½çå½±åãé£ä¹æ³è¦äºè§£åªäºäººä¸éå®å大èå?大èä¸è½åä»ä¹ä¸èµ·å?å大èæåªäºçé£ç¨ç¦å¿?æ³è¦äºè§£ç¸å ³çé®é¢ï¼æ们就ä¸èµ·æ¥çä¸ä¸å§ã
ä¸å®å大èç人群
ç¼ç æ£è
å¤è¯æäºæ²»ç¾ç å¯å®³ä¸ç®âãç»å¸¸å¤§éçåèçè¯ï¼å¯¹äºç¼çæ¯æ害çãèå³è¾ï¼èä¸å¤§é¡ºæ¯ç²¥è¯·çªçãè½å¤éç¼çã容æ对ç¼çé ææ伤ãæ以å大èçæ¶åè¦æ³¨æä¸è¦åçè¿å¤ï¼å°¤å ¶æ¯æç¼çç¾ç ç人ï¼å¨æ²»ççæ¶åå¿ é¡»ææè¾è¾£çé£ç©ã
èå¼±æçè
å¤äººè®¤ä¸ºå¤é£èä¼èæ£äººçæ°ï¼åæ¶ä¹èæ£äººçè¡ï¼ãæ¬èä»æ°ãè®°è½½â大èè¾çææ¯ï¼çç°å¨ç«ï¼æ£æ°èè¡ï¼èå¼±æçç人åå¿æ²¾åâãæ以身ä½å·®ãæ°è¡èå¼±ç人è¦æ³¨æã
èç æ£è
æå¾å¤äººä¼ç¨å大èçæ¹æ³æ¥é¢é²èçãæç人å¨æ£ä¸èçä¹åè¿æ¯æ¯å¤©å大èï¼è¿æ¯ä¸å¯¹çã大èæ§çï¼ï¼è½å©ç«;å³è¾ï¼åæ¿æ§å¼ºãèæå ç«è å¦æé£ç¨ï¼èç«ä¼æ´æºï¼æ¶é´ä¹ äºå½ç¶ä¼é ææ伤ã
è¾èè ¹æ³»æ£è
ç大èççåºæ¿æ§å¾å¼ºï¼å¹³å¸¸å°åç¹æ¯å¯ä»¥ä¿æ¶åï¼ä½æ¯å¦ææ£æéç»èæ§çè çãè ¹æ³»æ¶åå大èï¼å¼ºççåºæ¿ä¼ä½¿è é»èå è¡ãæ°´è¿å éï¼ä¿è¿æ¸åºï¼ä½¿ç æ æ¶åã
éç è æ é£
大èå±äºåç©ï¼å®¹æ诱åä¸äºç¾ç ãæè æ¯å éå·²ç»åçç¾ç ã大èãè¾£æ¤çè¾è¾£çé£ç©å¯¹äºæ£æéç ï¼æè æ£å¨æè¯ç人æ¥è¯´ï¼å¾å®¹æåºç°ææ¾çå¯ä½ç¨ãä¸ä½å¯è½ä¼å¼åæ§ç ãè¿å¯è½ä¼å¯¼è´è¯ç©å¤±æï¼ä¸è¯ç©äº§çè¿éååºï¼å½±å身ä½çå¥åº·ã
大èä¸è½åä»ä¹ä¸èµ·å
1ã大èä¸è¬ä¸è¦åè¡¥è¯ä¸èµ·åã
2ã大èå¿å°é»ãä½é¦ä¹ãç¡ä¸¹ç®ã
3ã大èå大è±åé£ä¼ä¼¤èã
4ãèæå大èåé£ï¼ç®è¤ä¼åé»ã
5ã鲫鱼å大èåé£ï¼ä¼åçãä¸ç«ã
6ãèèä¸å¤§èæ··é£ï¼æ导è´è ¹æ³»ã
大èçé£ç¨ç¦å¿
è ¹æ³»æ¶å¿é£è
è¿æ¯å 为ç äººè ¹æ³»æ¶ï¼ç±äºååæé£ç¨æè´ç¾èçä¸æ´é£ç©åï¼å¼èµ·è å å±é¨ç²èç»ç»çæ§æµ¸æ¶¦è å£è¡ç®¡çééæ§åå¼ï¼è è ºä½åæ³äº¢è¿ï¼é ¿æèç½è´¨ãæ°´ç代谢ç´ä¹±ï¼ä½¿å¤§éä½æ¶²æ¸å ¥è è ï¼åæ¶ç»èåæ¯ç´ åºæ¿è å£ï¼ä½¿è è å¨å å¿«è产çè ¹æ³»ãè¿æ¶ï¼æ´ä¸ªè è åå¤äºâè¿é¥±åâçç´§å¼ åºæ¿ç¶æä¸ï¼åè¿é£å¤§èè¿ä¸è¾è¾£ç©ï¼ä¾¿ä¼æ´å æ¿æ¹è å£ï¼ä¿æè¡ç®¡è¿ä¸æ¥å è¡ãæ°´è¿ï¼ä½¿æ´å¤çç»ç»æ¶²æ¶å ¥è å ï¼å éè ¹æ³»ã
å¿ç©ºè ¹é£è
以é²å¼èµ·æ¥æ§èçã
å¿è¿éé£è
æ¯æ¥æ人以åçèäºãä¸ç£ï¼çèåãäºç£å³å¯ï¼å°å©ååï¼å¤é£ä¹æ çã
å¿é¿æé£ç¨å¤§è
大èæ使è éå硬çä½ç¨ï¼è¿å¾å¾æ¯é æ便ç§çä¸ä¸ªåå ï¼èä¸è½ææ»å¤§éçè å 常å¨èï¼ç±æ¤è¿è½å¼èµ·æäºç®è¤ç ã
å¿å¤ç¨
以å é æç®è¤ç²è£ã
æä¸è¯ååºå¿é£
æäºäººå¯¹å¤§èæç¹æ®çååºï¼å æ¤å¦é£ç¨åæä¸éæï¼ååºå¿é£ã
æ»ç»ï¼åªäºäººä¸éåå大èï¼ä½å æçç«ç人ï¼æ£æç¼ç¾ç人ï¼æ£æèçç人ï¼è¿æä¸äºçéç ç人ã大èå±äºè¾è¾£çé£ç©ãèä¸å±äºåç©ï¼å¦æ身ä½æ£æç¾ç ï¼å°½éå°å大èã容æ诱åç¾ç ãæä¸äºé£ç©å大èæé 对身ä½æ¯é常ä¸å¥½çãç¸ä¿¡çå®æ¬æä½ ä¼ææäºè§£ã