到了孕晚期的时候，胎儿进入了“猛涨期”，孕妈会感受到“胎儿猛涨”的信号。比如说感到饿，肚子越来越大，妊娠纹越来越明显，容易累腰酸背痛加重等等，都说明胎儿还在“猛涨”。
胎儿进入“猛涨期”，孕妈身体会出现这些症状，记得营养要跟上孕妈还可以通过一些表现来看胎儿是否进入了猛长期，胎儿猛涨时会给孕妈身体发出“营养需求”，身体会给孕妈一些“信号”提醒，让孕妈出现“反应表现”。
症状一、孕妈经常感觉到“肚子饿”
孕晚期孕妈的胃口逐渐好起来，会时不时感觉到饿，这是胎儿“饥饿”的表现。胎儿在猛涨会消耗孕妈身体内的热量，孕妈会经常感觉饿。如果没到吃饭的时间，孕妈可以喝点酸奶牛奶，吃点水果，饼干坚果，但不要一次吃太多。
症状二、孕妈肚子变大
孕晚期时孕妈感觉肚子越来越大，这时不要嫌弃越来越大的肚子，给自己带来不适合方便，孕妈要摸摸肚子和胎儿说说话，对胎儿做一些胎教，宝宝出生后会更聪明。
症状三、妊娠纹突然增多
随着肚子变大，孕妈的妊娠纹也越来越严重。不仅肚子上长纹，大腿上后背上，甚至胳膊上都开始长妊娠纹。
出现妊娠纹和个人体质遗传有关系，怀孕后也要做好预防。孕晚期是胎儿的猛涨期，所以肚子会越来越大，孕妈可以适当的运动，多吃含胶原蛋白的食物，涂抹润肤霜或者防妊娠纹的油等。增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的出现。
症状四、孕妈变得容易累
胎儿进入“猛长期”给孕妈带来的不适也越来越多，一天下来孕妈也是很容易累的。走几步路就会气喘吁吁，晚上睡觉各种姿势都不舒服，好不容易睡着有可能被宝宝给“踢醒”。
胎儿的需求增加，孕妈身体的热量消耗更快，需要足够的热量来支撑自己的活动，所以就容易感到疲劳。出现这种情况，孕妈除了补充营养和能量外，还要注意适当的休息，避免过度劳累引发假性宫缩或者是早产。
症状五、孕妈腰酸背痛
孕晚期胎儿“猛长”，子宫变大，会压迫到周围的器官。肠胃和心脏等都会被往上挤，孕妈会出现呼吸困难，消化不好的问题。向下和向后会挤压到腰部脊柱，腰酸背痛的表现就会加重。如果孕妈感觉最近几天腰酸背痛加重了，说明胎儿进入猛涨期了，要注意多加强营养，确保胎儿健康发育。
还要注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，坐姿要正确，还要进行适当的运动，不能每天躺着，反而会加重腰酸不适。
这时候孕妈要做到营养均衡，肉蛋奶要到位。
注意继续补钙和补铁，防止出现缺钙和贫血症状。注意补充足够的蛋白质，多吃肉、奶、蛋、鱼等食物，促进胎儿的体格和神经系统发育。