一岁半的宝宝喜欢踮脚走路会影响腿型吗

Question

如题所述

Answer 1

从宝宝初学爬行到学会站立再到蹒跚走路，总有那么多的问题。小编来帮家长们解除疑虑啦！

踮脚走路

踮脚走路通常是暂时性小毛病，很多孩子在1～2岁时会经历踮脚走路的阶段，这十分正常。初学走路的孩子喜欢试验以各种方式站立、行走、奔跑，所以他们也会试着踮脚走路。一旦孩子发现这样站立和走路不舒服，他们就会慢慢地把脚跟放下来。

踮脚走路3原因

大部分孩子踮脚走路只是因为好奇和幼稚，无需任何干预他们也会走过这个阶段。

有的孩子是因为跟腱过紧，可能需要拉伸。

较罕见的情况下，踮脚走路可能是某些发育性问题的征兆，孩子还会出现其他发育延迟的信号。

什么时候不用担心

家长可以在家做一个记录日志。记录孩子踮脚走路的频率、频率是否有变化。如果孩子的情况如下，那你就不用担心：

孩子不是一直踮脚走路，有时候他的步态完全正常。

睡觉或躺在地板上休息时，孩子的脚没有指向前方。

你能够轻松地上下屈伸孩子的小脚，不用花太大力气。

如果相反，孩子整天都踮着脚走路；休息或睡觉时，孩子的小脚仍保持向前弯曲的姿势；你用力屈伸孩子的跟腱和小腿肌肉时，觉得太紧……一旦发现孩子出现其中这些症状，请去看医生。

医生可能会做什么

儿科医生会做三件事：

观察孩子走路。

弯一弯他的小脚，看看跟腱是否正常，再看看孩子是否能够放下脚跟平着站立。

评估孩子的整体发育水平、肌肉状态和协调性，有必要的话请医生提供进一步的帮助和测试。

如果跟腱或小腿肌肉过紧，医生可能会把孩子转去理疗科，让理疗师向你演示拉伸跟腱的方法，你就能在家给孩子做。将孩子的脚向小腿正面弯曲，每天约10次。你可以一边做一边唱歌，像是在玩游戏而非治疗。你还可以把这个步骤加入换尿布的流程。对于大一些的孩子，可让他面朝墙壁，前倾靠在墙壁上，同时脚板紧贴地面，膝盖向墙那边弯曲，以作为康复训练。

O型腿和内八字

幼儿的腿通常看上去都有一点弯曲。事实上，很多孩子的腿在2岁以前都是弯的，而且在6岁之前很有可能看上去都有一定程度的内八字。有时候，孩子的腿有可能在8～9岁之前都不会变直。

➤o型腿和内八字都只是正常情况的些许偏差，不需要治疗。典型的情况下，孩子的腿会在他10岁的时候才变直。

➤支架、矫正鞋以及特殊锻炼一般都没有什么用，甚至有可能阻碍孩子的生理发育，并引起不必要的心理压力。

➤极少情况下，O型腿和内八字是由于疾病而导致的。关节炎、膝盖处骨骺损伤、感染、肿瘤、胫骨内髁骨软骨病（胫骨内翻，一种胫骨的发育性疾病）、佝偻病都可以引起腿部弯曲

Answer 2

1-2岁的宝宝走路时，因脚部力量不够会出现踮脚走路的状态。这样的走路姿势不利宝宝下肢的发育？用什么方法可以纠正呢？

走路练习
家长让宝宝在木板或柔软的地毯上赤足行走，增加宝宝的触地感和抓地感，培养其平衡力。也可以让宝宝在斜坡上行走以及用后脚跟走路，锻炼宝宝的小腿肌肉。每天让孩子练习蹲下，或是让他站直后尽可能让身体往前倾，这样他脚背和小腿的角度会慢慢变小。刚学会走路的宝宝步子还不是很稳，爸爸妈妈要教会他正确的走路动作：脚跟先落地，站稳，推送。

选择合适的鞋子
孩子走得很稳之后，家长要为孩子选择前脚掌比较容易弯曲的鞋子，这样能更好地培养正确走路姿势；最好购买一些知名度比较高的童鞋品牌。

线上步行练习
这是蒙氏教育中用于训练孩子步态的一种方法。让孩子把一脚的脚尖和另一脚的脚跟相接触，同时置于一线上；在这种状态下双脚交互前进时，是很容易失去平衡的。因此，这种练习可以促进孩子腿脚协调能力的发展。2岁以后可以考虑让孩子进行线上步行练习。

专业矫正机构
如果通过一系列针对性的训练，3岁后宝宝仍然是踮脚走路，可以在专业机构，通过肌肉训练矫正，如拉伸小腿肌肉，推拿等等。如果踮脚的情况比较严重，则需要进行针对性的体检。