经查询，k1078次列车始发站宁波站，发车时间08：40，到达益阳站时间是次日凌晨00：44，运行历时16小时4分钟。
k1078次列车宁波到益阳区间途中经停车站有19座，具体如下：
余姚，上虞，绍兴，义乌，金华，衢州，玉山，上饶，弋阳，鹰潭，进贤，丰城，新余，分宜，宜春，萍乡，醴陵，株洲，长沙。
从宁波到益阳如果采用中转换乘方案，全程高铁城铁，则可以大大节省时间，具体换乘方案推荐如下：
07：03从宁波站出发，乘坐G1416次列车，13：01到达中转站长沙南站，出站后乘坐市内交通工具赶到长沙站，并于15：48在长沙站换乘C8055次列车，16：37抵达目的地益阳站。
本换乘方案全程历时9小时34分钟，二等座票价453.5+28=481.5元。
以上出行信息仅供参考。
k1078次列车宁波到益阳区间途中经停车站有19座，具体如下：
余姚，上虞，绍兴，义乌，金华，衢州，玉山，上饶，弋阳，鹰潭，进贤，丰城，新余，分宜，宜春，萍乡，醴陵，株洲，长沙。
从宁波到益阳如果采用中转换乘方案，全程高铁城铁，则可以大大节省时间，具体换乘方案推荐如下：
07：03从宁波站出发，乘坐G1416次列车，13：01到达中转站长沙南站，出站后乘坐市内交通工具赶到长沙站，并于15：48在长沙站换乘C8055次列车，16：37抵达目的地益阳站。
本换乘方案全程历时9小时34分钟，二等座票价453.5+28=481.5元。
以上出行信息仅供参考。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
