每当睡不着时，就想起前女友，越想越睡不着，这是病吗？

Question

如题所述

Answer 1

在白天，当人的大脑在不住的思考一些问题时，就会形成一种思维定势，这种思维定势尤其在安静的时候会更加明显，夜晚恰恰是最安静的时候。

每当你躺在床上时就会控制不住的联想，然后觉得自己会睡不着，结果是越想越睡不着，这样就成了你误以为的失眠。

你才14岁，身心都很健康，是不易出现失眠的，所以不要过于担心。必要时可以睡前看一个小故事，来达到缓解思绪的混乱。

如果你仍旧睡不着就试一下这个方法吧，看一本你不太喜欢的书，以达到视疲劳的状态，动脑速度就会减慢，便可以睡着了。(这是我个人的方法，你可以尝试一下，希望对你有所帮助!)

Answer 2

你该找一个现女友了 不是病。 或者你对前女友的感情很深。 其实找一段新的就行了追问

不会找，感觉不会再有人喜欢我这性格的人

追答

放心啦 一个萝卜一个坑 你要不找就去做自己喜欢的事情 来完美自己 别堕落就行 自然会有人发现你的魅力点的 别把心思放在过去 没意义的 嗨起来嗨起来

追问

我所在学校的专业没有女的，我怎么认识，而且我又是那种不会搭讪的人

追答

你这样的话 完全是日子太悠闲了 日子太好过了 想女人了而已。 这样 有个办法 去玩陌陌 然后加附近的群 然后再群里面聊天 不会聊就先看别人怎么聊的 然后聊着聊着 假如有妹纸跟你聊起来了就去私聊 熟一点了就语音 至于后面是不是约就看你了 别局限自己专业啊 非要吃窝边草吗， 这年头没颜值没钞票 谁去搭讪啊 利用自己的手机吧！ 但是别陷进去就行

你这样的话 完全是日子太悠闲了 日子太好过了 想女人了而已。 这样 有个办法 去玩陌陌 然后加附近的群 然后再群里面聊天 不会聊就先看别人怎么聊的 然后聊着聊着 假如有妹纸跟你聊起来了就去私聊 熟一点了就语音 至于后面是不是约就看你了 别局限自己专业啊 非要吃窝边草吗， 这年头没颜值没钞票 谁去搭讪啊 利用自己的手机吧！ 但是别陷进去就行

Answer 3

这不是病，这是因为你缺少现代女友，长时间如此长展下去会更严重

Answer 4

这不是病，或者说，算是心理问题本回答被提问者采纳

Answer 5

不是病