脸色发黑发暗的原因有多种，主要包括环境因素、生活习惯因素、疾病因素等。
一、环境因素
外部环境对于皮肤状态的影响不可忽视。长时间暴露在阳光直射下，紫外线会导致皮肤老化，使得脸部皮肤出现黑色素沉淀，从而发黑发暗。此外，空气中的污染物质也可能导致皮肤受到刺激和损伤，加剧肤色暗沉。
二、生活习惯因素
生活习惯对皮肤状态也有显著影响。长期睡眠不足、过度疲劳、不规律的饮食以及缺乏运动等不良生活习惯，容易导致身体新陈代谢减缓，使得皮肤得不到足够的营养和氧气供应，从而出现脸色发黑发暗的现象。
三、疾病因素
一些疾病也可能导致脸色发黑发暗。例如，肝肾功能异常会影响身体代谢废物的排出，使得皮肤出现暗沉。此外，慢性消耗性疾病、内分泌失调以及贫血等也可能导致肤色暗沉无光。若长时间脸色发黑发暗并伴有身体不适，建议及时就医检查，以确定是否存在潜在疾病。
总之，脸色发黑发暗可能是由多种原因导致的。为了改善肤色，建议保持良好的生活习惯，注意防晒，保持充足的睡眠，均衡饮食，适当运动。同时，注意关注身体健康状况，如有疑虑，及时就医检查。