我的外婆去世了，我接受不了，我该怎麼办？我从小就是外婆带大的，我今年16岁，从我出生起就是外婆照顾我的，我和她感情很深，真的很深。现在她这样了，我完全无法接受。她做了一辈子好人，现在变成这样。她走得很突然，我还记得几天前她还帮我买了感冒药，还帮我倒了一杯开水。我该怎样平复心情？