夏天容易中暑，南方这边真的很热，而且如果屋子里没空调晚上是肯定热的睡不着觉的，会不适应南方气候。刚来的时候会很口渴，每天感觉和多少水都不够，但是要注意不要总喝冰水，尽管很解渴，但是对胃很不好，试着泡点绿茶喝，能稍微好点儿。
可能这边的饮食不习惯吧，这边大多数都是油菜的菜油炒菜，味道没北方的菜味道重，米也是一年两熟的，不是很好吃，吃惯了东北大米，根本就咽不下去这的米饭，不过慢慢就习惯了，这边的菜基本上都是炒菜，没有或很少有炖菜。
一定要备伞，阳光很毒的，而且天气很怪，突然间也会下雨。
冬天很冷，屋里外面一样冷，所以要注意手生冻疮，冷的刺骨，很难熬的。
易生病原因：
1，水土不服。这不管是北方、南方人，到了异地都会这样。
2，生活习惯不一样。其实每个地方的生活习惯多少是根据当地的水土特性形成的，保持着旧有的习惯的话，如与当地习惯差别较大，身体健康当然会受损的。
3，饮食习惯不一样。这个同上理。比如广东一带，水土偏热，所以当地人有喝凉茶的习惯。北方人初至，或许年轻时可不照做，但老了之后，身体变弱，长期受水土所侵的伤害就会显出来。
4，气候问题。南方湿热重，对人体的健康伤害较大。同样的体力活，在湿热环境明显更消耗体力，更可况长期活在这样一个环境下。
5，病害较多。南昌方湿热，百物繁盛，病害也就多，易得病也是正常的。