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长期喝荷叶茶有害吗
如题所述
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推荐答案 2024-07-26
长期饮用荷叶茶一般是不会有害的,甚至荷叶茶有一定的保健作用。但是,如果饮用过多可能会出现一些不良反应,如腹泻,腹胀,恶心呕吐等症状,尤其是在饮用未经认证的荷叶茶时更容易出现副作用。另外,荷叶中含有草酸,长期大量饮用可能会影响钙的吸收,增加肾结石、尿路结石的风险。因此,应适量饮用荷叶茶,建议饮用认证的荷叶茶,并在饮用前咨询医生或荷叶专业人士的建议。
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