吸奶器怎么使用吸奶器的使用教程

Question

如题所述

Answer 1

1. 许多妈妈在哺乳过程中面临困难，有的甚至放弃母乳喂养。我们先来了解一下追奶的原理：在保证按需喂养的前提下，增加奶水移出量，从而增加泌乳量，达到追奶的目的。今天，我们将教你如何使用吸奶器轻松追奶，实现日产2000毫升。
2. 吸奶前30分钟喝一杯水，吸奶后再喝一杯。妈妈们要保证每天水的摄入量不要低于2000毫升，这样才能保证身体有足够的产能。
3. 吸奶时，找一个舒适的位置，身体微微前倾，防止奶汁回流。
4. 定时吸奶。吸奶时间要规律，比如每3个小时一次，这样容易形成奶阵，奶量就会增多。因此，最好选择这种方法。
5. 注意大小奶的问题。如果在母乳期有大小奶的问题，以后也可能会存在。建议妈妈们选择双边吸奶器，吸奶时间不要过长，一般吸10-20分钟就足够了。
6. 乳腺疏通手法：吸奶时，用一只手托住乳房下方，大拇指按住腋下位置，你会明显看到奶线喷射。先顺着胸部周围往乳晕疏通，然后针对有硬块的地方，顺时针打圈按压乳房，奶结就会慢慢溶解。另一只乳房同理。
7. 保持充足的睡眠。妈妈没有睡饱，宝宝是不可能吃饱的。暂时的混合喂养，不会导致以后没有奶。月子里最重要的是好好休息，夜里可以添加一次奶粉，但注意妈妈不能睡整夜觉，4个小时必须吸一次奶。