55问答网
所有问题
脸色发黄发暗是怎么回事,需要吃什么食物可以调节呢?
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2017-09-14
脸色发黄的原因:
一般脸色发黄分为病理性脸色发黄和非病理性脸色发黄。非病理性脸色发黄的常见原因有:中国吃网餐饮网表示,有些人吃了过多的柑橘、胡萝卜、南瓜等会引起皮肤发黄,但其巩膜不黄。,长期心情紧张、抑郁、烦闷的人,长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降,精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。还有就是小儿生理性黄疸都可能会引起皮肤发黄。而病理性脸色发黄的原因有:肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎、胆结石等,凡是可能引起黄疸的疾病都可引起脸色发黄。
脸色发黄的饮食调理:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质的食物,纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、健脾补脑之食物,可常食用。
4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
脸色发黄吃什么调理
1、粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。
2、玉米:又名包谷。味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用于泄泻,痢疾等病。
3、粟米:又名小米。味甘咸,性微寒。有补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等。白醋洗脸也能够很好的帮你治疗脸色发黄的哦!
4、高粱不仅治疗脸色发黄还很好吃的哦!高粱的功效堪比蜂蜜的功效的。高粱:味甘,性平。有健脾益中,渗湿止痢之功。
5、糯米的营养价值比燕麦片的营养价值还要高的哦!糯米:又名江米。味甘,性温。有暖脾胃、补中益气之功。用于胃寒痛,消渴,自汗,便溏,腹泻。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/I8R4LFQF.html
其他回答
第1个回答 2006-12-17
如果体检没有器质性疾病,就不难办.坚持长期服用红枣,桂圆,荔枝,每日几棵.各种果仁.不仅对肤色的改善有帮助,还有养发的功效.晚餐喝一点红酒,养肤色,暖腰肾,助睡眠.本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-12-16
吃的东西的原因吧,别吃那些橘子之类含色素多的东西,多吃些蛋白质,吃的营养好气色自然会好起来
第3个回答 2006-12-15
去医院检查一下你是否有肝病?一般肝病会使这样.
相似回答
面色萎黄、晦暗,哪些食疗能帮女性消除
面色发黄?
答:
一、羊骨粥
多喝些羊骨粥
能帮且女性消除面色暗黄,它能滋补强壮身也能补益气血,做的时候要把新鲜的羊骨敲开洗净以后放锅加水熬汤,熬好以后取出过滤,得到的骨头汤与大米一起入锅熬成粥,加适量食用盐,调匀以后直接食用也可以,在熬粥的时候放入适量当归,这样会让它补益气血,消除面色暗黄的功效,...
面色
晦暗
怎么
办?气色不好吃哪些
食物能
调理?
答:
1、改善面色晦暗的食物1、
黄瓜
黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对夏季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助。现代医学认为,黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。而且,黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统...
脸色发黄吃什么
食补?
答:
脸色发黄说明此人
气血不足
,
建议平时多吃些红枣,枸杞之类的东西
。如果不喜欢生吃红枣和枸杞,也可以拿来泡水喝,或者煲汤喝,补血效果都不错哦。 风情xing | 发布于2012-10-11 举报| 评论 6 1 番茄、
黄瓜
、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘...
气色不好
脸色发黄吃什么
调理 6种
食物吃
出好气色
答:
气色不好
脸色发黄
可能是由于多种原因引起的,如缺乏睡眠、压力过大、
饮食
不均衡等。为了改善气色,我们可以通过饮食来进行调理。下面是六种
食物,
它们能帮助我们恢复好气色。我们可以选择富含维生素C的食物。维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于肌肤的弹性和紧致。柑橘类水果如柠檬、橙子、葡萄柚等都含有...
女人皮肤
暗黄吃什么食物可以
改善
答:
脸色暗黄
很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的
食物
既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 一、营养原则 气血双补
吃什么?
气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。
大家正在搜
脸色发黄发暗怎么回事
脸色发黄发暗怎么调理
脸色暗黄是怎么回事
女性脸色发黄发暗怎么调理
脸部发黄发暗怎么调理
脸色暗黄怎么调理最快
脸色为什么发黄暗沉
脸色暗沉发黄怎么办
为什么我的脸色总是暗黄的
相关问题
女人脸色发黄吃什么可以改善
脸色不好(暗淡),吃什么食物可以调理呢?
脸色暗黄而且没有血色怎么办?吃什么可以调节?
脸色发黄发暗是什么原因造成的,怎么才能很好的调理?
皮肤暗黄,吃什么喝什么能调解?
脸色很暗黄是缺少什么营养吗?吃什么可以从内调养,让皮肤红润有...
脸部肤色暗沉?吃什么食物可以消除呢?
脸色发黄不均匀,暗淡无光,要吃什么东西来调理?