对于吉利金刚的油耗问题，一般为7-7.4L/100km。然而，车辆的油耗受到驾驶习惯和行驶路况质量的影响，只要正常使用并按时保养，就可以保持油耗在合理范围内。如果油耗过高，需要对车辆发动机进行积碳清洗，以提高燃烧效率。除此之外，还有以下原因可能导致油耗增加：
1. 发动机积碳：汽油在燃烧过程中会产生积碳和油泥，如果不及时清洁，就会导致油耗升高。因此，需要定期清洗发动机积碳。
2. 火花塞故障：火花塞的作用是点燃混合气，如果损坏会导致点火能量下降，混合气燃烧不均匀，从而影响车辆加速和油耗。更换新的火花塞或者清洗火花塞积碳可以解决这个问题。
3. 轮胎胎压失常：轮胎压力过低或胎面磨损严重会增加轮胎与路面的接触面积，导致摩擦增大，滚动阻力增大，进而增加油耗。因此，需要定期检查胎压并及时补足。
4. 车上长期拉载重物：载重过大的车辆自重增加，行驶压力也会加大，导致油耗升高。因此，要注意车辆载重。
5. 喷油嘴雾化效果不好：如果汽车喷油嘴堵塞，会影响喷油效果，导致油耗升高。此时需要更换喷油嘴。
6. 汽车传感器故障：水温传感器故障可能导致发动机误认为汽车处于冷车状态，从而持续传递喷油信息，导致油耗升高。更换水温传感器可以解决这个问题。
综上所述，只要注意驾驶习惯和定期保养，以及及时清洗发动机积碳、更换火花塞、检查胎压、注意车辆载重、更换喷油嘴、更换水温传感器等方法，都可以有效降低吉利金刚的油耗。