心好累~感觉浑身没劲，没精神~！~！！！

Question

各位知道的帮帮忙！！！！~~不知道最近怎么感觉好累呀~夏天晚上10点睡觉也不算晚了呀！早上7点起床吃饭上班,上班一天没精神，有时候晚上做梦早上起来感觉张不开口说话声音很小没一点精神！~~是不是和我由于工作的原因在办公室基本上每天要8小时对着电脑有关系呢~各位如果知道的请帮助一下！~~谢谢~~~~~谢谢~~~~

Answer 1

第一，可能是你对这份工作没有太多的激情；
第二，可能你的睡眠质量不是很好；
第三，你最近是否有烦心的是一直困扰着你；
第四，一天都呆在电脑旁肯定对身体有害处的，尤其是背特别酸，皮肤特别多油，所以有空的话，尽量不要呆在电脑旁边！

Answer 2

精气神不足，内耗太多了。

平常生活中注意静心，以一颗平静的心去面对生活。

Answer 3

免疫力变差 建议多吃蔬菜 貌似有点轻度中暑的症状

Answer 4

休息会吧，太累了！