关于向阳而生心理健康的手抄报

如题所述

关于向阳而生心理健康的手抄报内容如下:

要想成为一个充满智慧的阳光少年,平时就要养成动口、动手、动脑三结合的良好习惯,上课认真听讲,踊跃发言,勤学好问;课后认真完成作业,既要学会知识,善于追根问底,勤奋研究;又要学习老师的敬业精神,在语文学习中,每天坚持阅读半小时的课外书籍。

如《故事大王》、《儿童文学》、《作文大全》、《格林童话》、《一千零一夜》、《十万个为什么》等,广泛涉猎,多方借鉴,对学习也起到了非常大的帮助作用。同时,也提高了自己的思维能力和语言表达能力,锤炼了自己的综合素质。

正确地评价自己

自我评价是心理学中自我意识的一个方面,是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否,将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道:直接的自我评价和间接的自我评价。

心理健康

是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?人的生理健康是有标准的,人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。

发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。

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