第1个回答 2023-09-05
秋天开空调会导致湿气重
秋天如果在烈日下出汗时,再进入到空调房里,温度骤降,会让张开的汗毛孔关闭或堵塞,使寒气留在体内。而长期待在空调房里的话,人不容易出汗,使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内,从而容易导致湿热的症状。
另外要把握好使用空调的时间。立秋以后,天气早晚转凉,这个时候,如果我们仍然像炎热的夏季一样整晚开着空调睡觉,就很容易着凉,引起腹泻、感冒等。所以立秋后要注意空调的使用时间,特别是不要在夜晚睡觉的时候整夜开启,夜里最好不开或只开除湿,这样,既可降温祛暑,又可预防空调病。