多久洗一次澡比较好

Question

如题所述

Answer 1

问题一：多久洗一次澡合适
在冬季干燥的季节，每周洗澡两到三次比较合适。由于工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2-3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
问题二：多久洗一次澡最合适？
建议大家“3天一洗头，5天一洗澡。” 查了一下资料，知道古代人比我们要讲卫生，秦汉时就已形成了“三日一洗头、五日一沐浴”的习惯。以至于官府每五天给的一天假，也被称为“休沐樱源”。《海录碎事 臣职 官僚》记载“汉律，五日一赐休沐，得以归休沐出谒。” 当时的“沐浴露”用的是“胰子”或“澡豆”，高档一点的配有“面药”和“口脂”（用来涂脸和嘴）。皇宫会在冬天把这些发给官员，遂有杜甫《腊日》的话“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”（古代中国就有给员工发放劳保用品的惯例。） “洗发膏”则是淘米水，称作“潘”。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。” 摘了一段东汉许慎的《说文解字》如下， 沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细： 沐，濯发也。 浴，洒身也。 洗，洒足也。 澡，洒手也。 据此看来，古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合，而只有把“沐”、“浴”、“洗”、“澡”合起来，才是今日意义上的“洗澡”。
问题三：几天洗一次澡比较好？
这个分情况来说：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而春、秋、冬季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡的次数。
洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
注意：
1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
2、酒后不应洗澡。酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、劳动后不应立即洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
4、血压过低时不应洗澡。在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。
5、发烧时不应洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱。此时洗澡，容易发生意外。
问题四：几天洗一次澡最好？
冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2-3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。
问题五：经常洗澡好吗？正常情况下多久洗一次澡合适？
天天洗澡会使皮肤变得很干，因为皮肤会分泌油脂来保护皮肤，经常洗会把皮肤表面营养都洗掉了。三五天洗一次为宜，如习惯天天洗，则用浴液为佳，再涂点保湿乳液。
问题六：多久洗一次澡最好？
一周一次比较好吧。天气热了的时候可以一周两次的。
问题七：多长时间洗一次澡比较好？
根据你的实际情况，没有规定的间隔时间，也没有横向比较的必要。
问题八：多长时间洗一次澡最好？
夏天必须天天洗澡呀。因为身上的汗渍油渍太多。不洗澡不自在呀。
问题九：女生一般几天洗一次澡
夏天1天一次，冬天2天一次，经期一天一次，特殊情况特殊对待。
问题十：冬季多久洗一次澡比较好
冬天天气寒冷，比较干燥，应当一周洗一次澡比较好，不要过于频繁，容易破坏皮肤的角质层，使皮肤干燥。