第2个回答 2020-04-12
近期一直喝拜伦的奶昔 不知不觉瘦了，大概有十来斤，体质也没有下降。反而睡眠还不错。
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这项研究结果已经刊登于《减肥学》期刊，被认为是通过选择食物增长人们饱腹感、从而抵御多吃点心加餐的诱惑、进而避免因过分饮食出现肥胖问题。
研究者解释指出，虽然现在已经有很多所谓的“减肥餐饮”可以帮助人降低体重，但许多人在减肥后出现了体重反弹，主要是因为无法控制减肥、节食后身体的饥饿感和进食欲望。而海藻加入奶昔中，能够让人长时间感到饱，远离饥饿感。别埋怨生活，因为生活太长，需要一颗乐观的心；别责怪过去，因为过去迷茫，需要时间去释然；别盯着眼下，因为眼下太短，鼠目寸光的人只会困在自己的世界里；别担心未来，因为真正乐观的人是会乐于生活的，他们会总结自己的过去，在享受生活的同时去谋划好自己的未来。本回答被网友采纳