女性备孕吃什么养卵泡？

Question

如题所述

Answer 1

您好!每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒，注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。七路彩虹特别提醒在备孕期间夫妻双方都要每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！

Answer 2

亲爱的,备孕期间饮食要清淡,多吃水果,多吃蔬菜,豆制品,奶制品,鱼类等,是可以养卵泡的。

Answer 3

这个我也不清楚