我数学150只能拿七八十分,这失分的里面有十几分是粗心,其他的可能是不会或题目看错,我该怎么办,初二时数学还可以的(我还有一个非常不好的习惯做事拖拖拉拉,做题很慢,不管简单的还是难的,数学考试很紧张而且时间还不够)英语也差不多,完全不知道在做什么,也没有什么好的办法可以提高文字题的正确率的办法?我该怎么办,快被这压力压垮了…诶