早上起床眼睛睁不开，感觉眼睛被糊住，除了上火还有哪些原因？

Question

如题所述

Answer 1

近期的饮食习惯比较油腻、睡眠情况差、情绪比较消极，还可能是结膜炎导致的，这种情况也是跟自己的生活习惯息息相关的，必须从各方面都加强重视。

情况不严重的时候还能调节饮食习惯和生活习惯进行改善，一旦情况严重了，那真的就很麻烦了。也就是说，出现起床感觉眼睛睁不开，像被糊住了一样，就尽快注意，反思一下自己最近的各种行为，饮食习惯是否油腻，这种情况下很容易导致睡一觉眼睛糊住的情况出现，要是这个原因，就从改变饮食习惯入手，多吃点儿富含维生素的水果和素菜，从内部对自己的身体进行调整，这样才会有所改善。

睡眠情况差，像熬夜，或者由于压力大，晚上睡不踏实，第二天起来也会出现这行现象。刚毕业那段时间，找不到工作，就成宿成宿地睡不着，压力特别大，总感觉一直蹭在家里住，这么大了还花家里钱，特别的不好，每天晚上都睡不舒服，第二天起来眼睛就睁不开，而且眼屎特别多，还感觉眼睛里有东西一样，每天都是这样，心里都发怵了，就去看了医生，才知道是睡眠不足引起的，后来睡踏实了，情况才好转。

情绪比较消极，每天头上都笼罩着一片乌云，也可能感觉睡一觉眼睛就被糊住了，心情对自己身体的影响还是很大的，这些都不容忽视的，换个心情，情况就好很多。还有一种稍微严重的情况，就是结膜炎了，这时候就需要找专业的医生咨询进行治疗。

Answer 2

有可能是失眠造成的，晚上睡着的时候很晚，早晨醒的话也很晚，再就是会使眼睛很疲劳。

Answer 3

很有可能是眼睛有一些炎症吧，一定要注意了。

Answer 4

可能是太累了，眼睛有一点水肿，过一会就好了。

Answer 5

可能跟晚上熬夜的原因有很大的关系，一定要多注意休息。