我是从小就有胃病，经常会不舒服，不过现在好了，给你说说我的经验吧~~~别看西医了，要看中医！打听你们那哪里有好的老中医，开点药回家熬，最重要的是自己日常的保养！
1.保持心情愉快，人心情一不好.胃是首先受到攻击的，我以前就是，心情一不好就胃痛。
2.日常喝热一点的水，米饭、面、菜都煮烂一点吃，不能太硬。别吃冷饮了，寒性的东西以及不好消化的东西别吃，如柿子（不是西红柿）、花生、地瓜。再就是别吃辣椒、蒜、韭菜一类的刺激、不好消化的东西。
3.穿暖一点，重点保护肚子。平时没事可以用暖手宝放在胃部暖暖。
4.有机会并且愿意尝试的话，可以去拔拔火罐、足疗。效果很好的！
这些都是我用过，并且觉得有效果的，希望对你有帮助，也希望你能早日康复！记得，最重要的是心情！这是我最大的体会！要天天开心哦~~~~~
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