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晚上椰子汁适合喝多少?
如题所述
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推荐答案 2019-09-17
椰子建议一天喝一个。
吃椰子包括椰汁和椰肉,椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,营养价值很高。一般一天吃一个椰子就能补充大量的营养,不建议多吃,以免造成身体不适。
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其他回答
第1个回答 2019-09-17
晚上不要大吃大喝,也不要喝太多的椰子汁,会加重胃的负担!
第2个回答 2019-09-17
椰子汁是属凉性的饮料,现在秋天了,不宜超过半升。
第3个回答 2019-09-17
晚上椰子汁喝一杯就可以了。不要多喝。
第4个回答 2019-09-17
最多喝一瓶吧
相似回答
一个椰子水的热量是
多少
减肥可以
喝椰子
水吗
答:
4 椰子水一天喝多少合适
建议一天喝200-300ml左右即可
。虽说椰子水的营养价值比较高,但由于椰子水的糖分含量比较高,过量饮用而人体来不及将其完全消化代谢时,那么是很容易转变为脂肪脂肪储存在人体中的,所以椰子水一天建议喝200-300ml左右即可。
新鲜
椰子汁
会发胖吗 减脂期间可以
喝椰子
水吗
答:
4 新鲜椰子汁一天喝多少合适
建议一天喝200-300ml即可
。新鲜椰子汁的营养价值以及食用价值是比较高的,适量食用对人体的健康具有一定好处,一般情况下正常人体一天喝200-300ml左右的椰子汁,用来满足人体的日常能量需求即可,不建议饮用过量。
吃
椰子
会胖么
答:
一般来说,
建议每天吃一个椰子,至多两个
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椰子汁
上火还是降火 椰子汁的禁忌与功效
答:
不要去喝后天加工型饮料
椰子汁
。4 椰子汁一天
喝多少合适
建议喝300-500ml左右即可。椰子汁的营养价值以及食用价值是很高的,适量吃可能为人体补充充足的营养,对于正常人体来说,一天喝300-500ml左右的椰子汁,用来满足自身营养需求即可,避免过量喝加重自身肠胃负担。
吃
椰子
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