心理健康顺口溜是什么？

Question

如题所述

Answer 1

1、心无病，防为早，心理健康身体好。

2、心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

3、调心理，寻逍遥，适应环境病难找。

4、练身体，动与静，弹性生活健身妙。

5、要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。

6、七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。