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以拇指指腹端接触身体表面按揉的方法叫做一指禅推法。
其特点是手法操作缠绵,讲究内劲,是通过腕部的往返摆动,使所产生的力量通过拇指作用到人体。一指禅推法多用于冠心病、胃脘痛、头痛、面瘫、近视、月经不调、颈椎病、关节炎等病症。其接触面小,刺激偏弱或中等。
一指禅推拿疗法以阴阳五行、脏腑经络和营卫气血等中医基本理论为指导,以四诊为诊察手段,强调审证求因,因人而治,因病而治,因经络而治。临床手法操作遵循“循经络,推穴位”的原则,将意气集定于“指”(主要是大拇指),在经络穴位上施术,以激发经气运行,疏通经络,调整阴阳,扶正祛邪。
扩展资料:
一指禅推法
1、操作
(1)指端一指禅推法:以拇指指端着力于治疗部位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。
(2)偏锋一指禅推法:以拇指的偏锋着力于治疗部位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、指实、紧推、慢移。
(3)罗纹面一指禅推法:以拇指的罗纹面着力于治疗部位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。
在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。本法亦可以用拇指的罗纹面着力于治疗部位,其余四指附着于肢体的另一侧,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。
(4)跪推法:以拇指指间关节的背侧着力于治疗部位,通过腕关节的摆动使产生的力持续地作用在治疗部位上。
(5)蝶推法:以两手同时在患者前额部做偏锋一指禅推法称为蝶推法。
2、动作要领
(1)沉肩:即肩关节放松,不要耸起,不要外展。
(2)垂肘:肘部自然下垂。
(3)悬腕:腕关节自然屈曲。
(4)掌虚:半握拳,拇指指间关节的掌侧与食指远节的桡侧轻轻接触。
(5)指实:着力部位要吸定在治疗部位上。
(6)紧推慢移:紧推是指摆动的频率略快,一般每分钟140次左右;慢移是指从一个治疗点到另一个治疗点时应缓慢移动。
(7)蓄力于掌,出力于指,着力于罗纹面:即本法产生的力应从掌而发,通过手指,传达至罗纹面并作用于患者的体表,如此使力含而不露。
3、要求及注意事项
在应用本法时,一要注意指间关节的屈伸和腕关节的摆动要协调一致;二要注意拇指在治疗部位上要相对固定。
参考资料来源:百度百科-一指禅推法