1、首先第一步打开绑带，第一步把绳圈套到大拇指上，然后绑带搭在手背上，从手背开始，在手腕上绕2到3圈。
2、第二步从手腕的下方把绑带从手内侧开始绕手掌缠绕3到5圈，然后把绑带的另一头搭在手背上，如下图所示。
3、第三步把绑带从手的下方经过手的内侧绕到大拇指根部和手腕的交界处，在拉到小拇指和无名指之间，如下图所示。
4、第四步把绑带依之前的步骤，从大拇指后的绕过其他手指的缝隙。
5、第五步绕完每个指关节的缝隙以后，把绑带从大拇指后面拉到手背上方，再在手掌上饶两圈。
6、第六步把绑带拉到手背，从手下方拉到大拇指后面，绕大拇指一圈后，再从手背拉到腕关节处，如下图所示。
7、第七步最后在腕关节绕3到5圈，用尼龙粘贴固定好。这样手指绷带就缠绕好了。
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第1个回答 2021-04-28
手指小绷带不再脱落的小妙招
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