第1个回答 2021-12-01
原理很简单的，眼镜是凹透镜的目的是调整眼晶状体的焦距，以达到看清物体的目的。
一：目前认为造成近视眼的原因有
<1>遗传因素，尤其是高度近视的患者。
<2>发育因素，眼球中的晶状体的曲度是随着年龄的曾长也逐渐变大的，如果发育过度，眼轴也逐渐加长，则形成近视。
<3>环境因素，这是造成当今许多近视患者的主要原因。
青少年学生中的近视率逐渐上升，这与当今社会越来越发达的科技产物离不开。，造成当今青少年近视主要是长期看电视，上网，玩电视游戏等不注意用眼造成的，当然也有看书写字的姿势不正确，书本放得离眼很近，或照明条件不好等。这些都会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体F度增长，使睫状体内的肌肉处于紧张状态，变F的晶状体也不能怀复到正常状态，这样就造成了假性近视。如果在这时候仍然不注意采取胡效的确良防治措施，就会因而变成真性近视。
<4>其它因素，如营养成分的改变等。
二：治疗：
青少年近视眼占所有近视眼人群中的绝大多数，是直接影响学习与就业的大事，如何正确给予治疗，是一件应慎重对待的问题，现就有关问题谈一些意见：
一、配戴矫正眼镜，是目前国内外公认的最恰当、最有效、最安全的治疗方法。配镜前散瞳验光，排除假性近视，确定实际的屈光度。因青少年平时用眼很多，所以，易造成调节功能不稳定，此时注重用眼卫生与改善学习环境格外重要。
二、青少年近视眼，如无特殊需要最好配普通框架式眼镜，既经济又实用。如因工作需要也可配隐形眼镜，经过长期观察隐形眼镜与框架式眼镜交替使用为好，前者要注意合理选配，正确取戴，并做到严格清洁消毒，及时更换隐形镜片，不宜等到镜片有破损再换，否则对眼睛可能造成损伤。
三、近几年来，手术治疗近视眼有增无减。但是，根据现在的国情与人民生活水平的现状，不宜在广大青少年中开始手术治疗近视眼的方法，因为任何一种手术都是对眼部正常组织的破坏，由此引发的并发症也不少见，此类医疗纠纷逐年增多，且手术费用昂贵。另外，两年前我国开展OK镜治疗近视眼，也是一哄而上，近视来热度下降了许多，主要是并发症严重，有的甚至造成失明，引发的医疗纠纷比隐形眼镜还复杂而严重，已经引起国内眼科界和广大近视眼与家属的关注，同时也引起国家的重视，中央电视台曾几次播放OK镜引发的医疗纠纷案件。
第2个回答 2021-12-01
1.注意用眼卫生
2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合，睡眠充足
4.注意营养，加强锻炼，增强体质
5.定期到专业眼镜公司检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深
保证充足的睡眠
保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，保证学生有充足的休息时间。
眼保健操
眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。
饮食结构合理
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
一、科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。
第3个回答 2023-06-28
近视了，就要去医院精准验光，需要戴眼镜那么就要戴眼镜，然后还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
第4个回答 2021-12-31
近视是由于眼球的前后径过长，或是角膜弯曲度增大，视网膜和晶状体之间的距离拉长，光线在视网膜前面聚焦，而到达视网膜时就分散开来，结果形成影像模糊，需要带上凹透镜就近视镜才能得以矫正。