夏天暑热，皮肤问题一下子多起来。小宝宝的“湿疹”指不定哪天就冒出来了，摸着长出小疹子的小脸蛋、小胳膊，才不叫个心痛啊。
后台分分钟就要刷出无数条关于“湿疹”的世纪大难题。
儿子从出生就会折磨人，出了月子湿疹就没停……
湿疹该多洗澡，还是少洗澡呢？
痒！据说药里含激素，能放心用吗？
1 湿疹，大多是过敏引起的
宝宝全身都是湿疹，从发现孩子对牛奶蛋白过敏后就把配方奶粉换成了深度水解奶粉。
期间孩子还不断在全身出现湿疹，但是面积不大，有些一颗一颗状的，有时脸上的较多。
孩子还经常消化不良，大便经常出现奶瓣，请问是否应该换氨基酸奶粉？
湿疹主要由过敏引起，首先要找到过敏原，并坚持做到6个月完全不接触过敏原。
宝宝年龄越小越容易因为食物过敏，尤其牛奶和鸡蛋是最容易引起过敏的食物，
家长们最好是一种辅食添加完再添加另外一种辅食
。
益生菌的添加可以有效预防湿疹。对于奶粉过敏的宝宝，换用深度水解配方或氨基酸配方粉。
湿疹属于特异性皮炎
，是一种慢性、长期、反复发作的皮肤表现。
湿疹 图片来自bbs.iiyi.com
多由过敏引起
除了出生几周内的小宝宝天然长出的疹子外，绝大多数的疹子不是因为皮肤感染，而是因为
过敏
。
宝宝可能是对奶粉过敏，也可能是妈妈吃了让Ta过敏的食物，还可能是辅食添加的过早，这些都可能造成过敏症状。
2 寻找引起湿疹的“真凶”
寻找到过敏原，及时停掉，并坚持至少 6 个月完全不接触过敏原，
才是治疗过敏最为有效的方法。
①排查过敏原。
年龄越小，湿疹与过敏的关系越大，尤其与
食物过敏
关系更大。家长要有耐心，一种一种地进行食物排查。
②对婴幼儿来说，牛奶和鸡蛋是主要过敏原。
对于牛奶过敏者，停用奶粉及所有含牛奶制品，换用深度水解配方或氨基酸配方粉。停用牛奶越不彻底，严重湿疹的控制越不满意，甚至会使过敏发展到消化道和呼吸道。
满 8 个月后添加蛋黄，可以减少湿疹的发生。
③必要时可借助皮肤点刺试验与血清过敏原检测排查。
6 个月以内的婴儿即使出现过敏，也很难通过化验检出。若此时给孩子进行血液检查，即使是阴性，也不能代表没有过敏。
此外，引起湿疹的原因也不仅仅是免疫球蛋白 E（IgE）介导。
④母乳喂养的婴儿出现过敏，妈妈也要排查自己的食物。
3 起了湿疹，该如何洗澡呢？
有些宝爸妈、爷爷奶奶，觉得湿疹看上去很脏，想方设法要将其清除掉，不仅增加洗澡次数，还会用热水，甚至用各种洗剂！
正常的皮肤都受不了，何况宝宝已经生病的皮肤呢？
该如何洗澡
起了湿疹的皮肤，相当于是发炎的、免疫紊乱的皮肤，会更加敏感脆弱。
热水往往会加重免疫紊乱。
给宝宝洗澡的水温不要过高，偏凉即可，洗澡时间不要超过15分钟，最好只用清水洗。
注意：
①洗澡后
尽快保湿 / 用药
（下文会详细介绍），效果更佳。
②家中温度尽可能保持在24℃ ～ 26℃，
减少宝宝出汗
，能避免湿疹加重。
③宝宝患湿疹期间，最好不要去
公共泳池
游泳。
4 宝宝湿疹的四步处理
湿疹的病因复杂，易复发，难根治。但经过恰当的治疗，还是可以很好的控制病情。
1.保湿处理
其实，湿疹怕的不是湿，
湿疹最怕的是干
。每天洗澡，有助于减少表皮污垢，软化角质层，更好地让药膏发挥作用。
但要记住，洗澡或洗脸后应
即刻用保湿剂擦身
。润肤剂不仅能阻止水分蒸发，还能修复受损的皮肤，减少湿疹的发作次数和严重程度。
用药推荐：
皮肤干裂严重的皮屑湿疹，可以考虑使用
尿素维E乳膏
，维生素E是一种抗氧化剂，尿素能使皮肤角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，使皮肤柔软，防止干裂；
好转以后，使用硅霜替代治疗
。
2.止痒处理
湿疹导致的皮疹是
非常痒的
，
搔抓会进一步加重痒感
，以及皮肤的损害，甚至引起
继发感染
。
因此，止痒对湿疹的治疗特别重要，特别是全身性痒，可以口服抗组胺药（抗过敏）适当止痒。
小技巧：
如果格外瘙痒，可以
用凉的毛巾敷在湿疹部位
，起到短暂的止痒作用。
3.抗炎处理
外用弱中效的糖皮质激素乳膏，效果会非常好，可以快速有效地减轻症状。
面部及皮肤皱褶处
（颈部、腋窝、腹股沟、股内侧）更适宜用
弱效激素
，比如1%氢化可的松乳膏，0.05%醋酸地塞米松乳膏，0.05%地奈德乳膏；
中度皮损湿疹常用中效的激素
，比如0.1%丁酸氢化可的松软膏，0.05%丙酸氟替卡松乳膏，0.1%曲安奈德乳膏。
注意：
湿疹好转后，
切记不能突然停药
，容易引起湿疹的复发和加重！须逐渐减量，然后停药。完全停药后，也需要
继续使用保湿乳替代治疗
，可以减少湿疹的复发。
激素类药膏会有副作用吗？
好多宝爸妈提到激素就忧心忡忡，怕产生激素不良反应，甚至拒绝使用。耽误了湿疹的治疗，本来使用弱效激素 / 少量激素就能搞定的湿疹，也不得不加大剂量。
实际上，
只有全身应用激素副作用才会那么大
，才会涉及到生长发育的问题（全身用药指的是口服和注射）。
另外，只有
长期使用药膏
（特别是强效及以上的激素）才可能导致局部毛细血管扩张、色素沉着、继发感染、激素依赖性皮炎、皮肤的萎缩。
一般情况下，
儿童使用弱效、中效的激素类外用药，连续使用不超过2周是相对安全的，不会引起局部和全身的不良反应。
4.抗感染处理
如果孩子皮肤有炎症和渗出，可能已继发感染，以金黄色葡萄球菌感染最多见，可以选择
外用抗感染药膏
，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。
如孩子发热，
请及时到医院就诊
。
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