第1个回答 2020-08-05
经常感冒的人可以尝试多服用一些维生素C,这种成分可以有效抵抗流感病毒,减少身体感染病毒。其实想要有效预防感冒,并不一定要吃保健品。相信大家都曾经听过是药三分毒这个说法。长时间吃保健品,不仅对身体没有益处,还有可能带来损伤,大家想要预防感冒,可以吃一些富含维C的水果。
经常感冒与饮食也有关系。如果一个人长时间睡眠不足,经常熬夜,并且还不按时吃饭的话,那么得感冒的几率就会大大的提升,这是因为长时间的睡眠不充分导致的,保持良好的睡眠对于一个人的健康来说起着很大的作用。平时多锻炼身体也可以防止感冒,并不一定要吃保健品才可以。
保健品也是一种药物,不到万不得已的时候最好不要吃,平时想要预防感冒,可以尝试从饮食方面下手,多吃一些绿色蔬菜,也能够起到对抗感冒的作用。多喝热水也可以防治感冒,流感多发季注意预防。
第2个回答 2020-08-04
儿童感冒和成人的感冒不一样,它主要是儿童由于身体的抵抗力非常弱,感染病毒的几率相对于成人来说比较高。医学专家不主张孩子一出现发烧,马上就把体温降下来。因为发烧也是孩子自身抵抗疾病的一种表现,一发烧就降温,对孩子免疫功能也没有什么好处。38℃以下都属于低烧,家长不用特别担心。
预防方法1:补充益生菌,做擦胸运动,避免吸二手烟,保证充足的睡眠,进行体育锻炼,适当进行冷水浴。另外,轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。田原香的红枣味滴鸡精,不但能补充人体的蛋白质氨基酸色氨酸,还另外补充了维生素,儿童也可以喝,增强身体免疫力。
第3个回答 2020-08-04
增强抵抗力可以吃脾氨肽冻干粉,家长反应不错,需要去医院开,可以买优尔,都可以,但是不一定有明显增强免疫力的作用,我们这边的经验是脾氨肽效果不错。
第4个回答 2020-08-05
如果免疫力不是太低,没有必要吃什么保健品,增强体育锻炼,加强户外活动就可以,实在免疫力很低的话可以适量用免疫球蛋白。