打好乒乓球，都有哪些技巧呢？

Question

如题所述

Answer 1

1、控制身体发力：
打乒乓球的过程中要注意控制好身体的发力，除了手臂发力以外还要利用腿、小臂、腰等部位，这样能使得发力更加的集中，并且能让身体的重心来控制球方向以及速度。如果没有使用身体的重心来控制球，就会出现回球质量不高或压不住球等现象。
2、拉低身体重心：
打乒乓球时为了能够让球更稳，要适当降低身体的重心，这样所打出去的球会更加快速和准确。但是需要注意的是不要将重心将的太低，否则可能会出现拉球时压不住弧线、引拍太低以及将球打出界等现象。

Answer 2

在打乒乓球的时候，一定要保护好自己的关节，千万不要让自己的关节受伤。并且在打乒乓球的时候，一定要佩戴好防护器具，而且在打乒乓球的时候，一定要做好热身运动，千万不要让自己发生扭伤的情况。但我觉得最重要的一点是，在打乒乓球的时候，一定要听教练的话，千万不要私自训练。

Answer 3

首先是需要掌握相应的技巧，要找到一个特别合适的发球点，然后就是要选择合适的握球拍姿势，打乒乓球的时候也应该确定好规则，一定要掌握动作要领。

Answer 4

首先一定要学习专业的打法，同时也应该提升自己的技能，平时也应该多加练习，然后也应该注意发球和接球的动作以及姿势，慢慢的去总结相应的经验。