经常吃大闸蟹对身体是有影响的,并且会有不好的影响。
大闸蟹属寒性食物,对有胃寒的人最好要忌口。另外螃蟹的膏汁中胆固醇含量高,也不适宜血脂高,胆固醇高的人使用。
建议在吃螃蟹时用姜丝加醋做调料,也可喝点姜汤或黄酒,起到驱寒暖胃的功效。
因此,长期吃大闸蟹对身体主要有以下几个方面的影响。
1、大闸蟹吃多了会伤及脾胃。
大闸蟹属于寒性的食物,这类食物中含有较多的寒气,食用过多肠胃受不了容易引起脾胃虚寒,胃肠的消化功能严重下降,可能出现腹泻,腹痛,腹胀等消化不良之症。
另外经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃,否则有可能导致宫寒痛经加重,经血量少,甚至绝经。
2、大闸蟹吃多了容易过敏。
大闸蟹是过敏性的食物,过敏体质的人不能吃,这个是毋庸置疑的,同样病人的免疫能力比较低下,就算以前能吃螃蟹,现在也不能吃更不能多吃,有可能引起过敏的可能。
3、大闸蟹吃多了易致心脑血管疾病。
我们吃大闸蟹最主要的就是吃里面的蟹黄和蟹膏,因为这种东西是非常美味的,但是胆固醇也是很高的。食用过多含胆固醇过高的食物,对心脑血管的负荷太大,容易引起高血脂症,高血压,脑血栓等疾病哦。
这些原因就是为什么不能长期吃大闸蟹。所以我们在平时的生活中可以偶尔吃一次大闸蟹,千万不要多吃,也不能贪吃,一定要为自己的身体做好保障。
只有自己的身体健康才能够想吃什么食物就吃什么食物,想做什么事情才能做什么事情,所以自己的身体健康才是第1位的。