情绪低落2个月可能患抑郁症，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

序言：我们每个人面对焦虑时处理的方式不同，可能出现了不同的抑郁信号。有些人情绪比较低落，有些人出现了睡眠障碍。如果是出现了情绪持续低落两个月以上，那么很有可能抑郁症就已经找上门了，这个时候需要及时就医。很多人觉得自己一定会走出来，但是已经两个月了，依靠自己的力量基本上是走不出来的。

一、什么是抑郁症？

如果大家曾经观看过抑郁症患者的片段或者是一些公益视频的话，会发现在抑郁症患者的眼里，他们的世界就是黑色的，仿佛有一只大黑狗一直围绕在他们身边。根据心理学的定义，抑郁症是一种心理障碍，表现为持续性的情绪低落。如果情绪低落，时间非常长，那么我们就需要警惕了，对于普通人而言，他们情绪低落的时间不会超过一周。

二、了解自己的心理状态

我们都知道现在人的生活压力特别大，特别是处于现在这样一个内卷的环境中，许多人觉得自己前途渺茫，看不到生活的希望。我们需要知道的是痛苦一直陪伴在我们的身边，同时痛苦也代表着机会。如果我们可以度过这个痛苦的时机，会迎来新生，最终绽放出新的光彩。我们需要了解自己的心理状态，如果发现情绪低落的时间太长，这个时候需要找排解方式。

三、及时改变自己的心理状态

如果情绪低落两个月以上，但是没有办法改善的话，这个时候很有可能就会患上抑郁症了。如果在这个过程中，我们可以及时调整自己的心理状态，这个时候还是比较健康的。很多人没有办法排解，这个时候需要及时去寻找心理医生的帮助，在医生专业的指导下，走出情绪低落的状态。

Answer 2

情绪低落，两个月时间已经不算短了，很有可能会患上抑郁症，因为一个人长期的处于压抑的情况下，是很难不爆发出来的

Answer 3

这是因为抑郁症的前期表现就是情绪非常低落，所以如果情绪低落，连续两个月的话，就很有可能患抑郁症。

Answer 4

因为一直都处在这样的情绪当中，就会让一个人胡思乱想，也会让一个人出现一些幻觉，所以才会得抑郁症。

Answer 5

因为长时间陷入低落的情绪，内心无法排解会导致情绪极端，所以会患上抑郁症这种精神疾病。