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    每天坚持早上一包纯牛奶，对身体有什么益处，坚持下来可以变白吗？每天早上一包，晚上一包，跟每天早上喝一包有什么区别？

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    推荐答案   2016-05-05
    早上喝比较有营养啊，不过空腹不可以喝牛奶哦，牛奶的营养高，晚上喝的话有助于睡眠，不过好像怕胖的都不建议晚上喝牛奶哦，想要变白的话觉得要做好防晒工作哦。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  推荐于2018-04-06
    牛奶的营养比较丰富，是人体需要的。但是能否使皮肤变白就不一定。本回答被网友采纳
    第2个回答  2016-05-05
    喝牛奶是营养的吧，，跟美白好像没有半毛关系
    第3个回答  2016-05-05
    晚上喝水效果明显大于牛奶
    第4个回答  2016-05-05
    因人而异的
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