那些一天看一本书的人是怎么做到的

Question

如题所述

Answer 1

一天看一本书只有少数人能做到。一是因为时间，很多人一天不可能拿出数个小时来看书；二是因为精力，人一天的精力是有限的，一天看一本书再加上其他工作、任务会让人感到很累；三是因为阅读效率和能力受限，因为一本书，通常二十万字是有的，按照正常人每分钟阅读两三百字的效率来讲，读完一本书需要十余个小时。
我自己是可以做到一天阅读一本书的，因为我有快速阅读的能力，能一分钟阅读两三千字（通过训练“精英特速读”掌握的，具体读书的时候可以根据内容难度自我调节阅读速度），一般两三个小时勉强可以看完一本书。但我也很少一天看一本书，除非有特殊需要。通常我每天会抽出半个指一个小时的时间来阅读。
对于读书，持续性是较为重要的，不建议每天花三四个小时，甚至更多的时间来阅读，有特别任务或要求除外。正常阅读，“每天”能坚持阅读半个多一个小时就已经很不错了。
为了更好的养成读书的习惯，建议：建立晨间阅读的习惯、远离以及戒掉社群媒体成瘾的习惯。
建立晨间阅读习惯主要是为阅读设置时间。因为早晨醒来后的这段时光，通常是我们专注度较高、精神较好的时候。每天早晨如果能安排一个小时的阅读时间，那一年阅读五十本书就容易多了。当然，这个时间段你也可以放在晚上，如果放在晚上，需要特别注意“手机、电脑等电子产品”的影响。因为经过一天的工作和学习、注意力、精力也都消耗得差不多了，很容易、也更原因玩玩手机、看看电视等轻松不费脑的行为。所以，如果你把阅读时间定在晚上，要学会管理时间、管理任务，避免被分心。比如减少关注一写没有多少营养的内容，删除一些娱乐性质强、实用性低的软件，同时关闭各种没必要的信息推送；每天给自己特定的时间娱乐（如晚饭后半小时至一小时），在“玩”之前定好截止时间的闹钟等等。

Answer 2

原来看到一些牛人在做一件事，一天读一本书。觉得非常不可思议。后来自己想通了，传统的读书方法，从头看到尾是不可能完成这个任务的。于是尝试使用《如何阅读一本书》的检视阅读法，发现每日1至2个小时，就可以略读大部分的书籍了。
一天一本书的好处：1）一迅速扩充自己的知识结构。2）知道一本书是否真正值得精读。3）对于硬书，在了解总体架构后再进行精读就容易了。
检视阅读法：1）了解书籍主题：先看书名页，特别注意副标题。如果有序就看序，或其它相关宗旨说明。2）了解整体架构：研究目录页，对这本书基本架构做概括性了解。3）了解关键词目：如书中有索引，翻阅，发现哪条词目很重要，快速翻阅和词目相关几页。4）了解作者介绍。5）了解重点章节。开始挑几个跟主题紧密相关的章节快速翻翻。6）了解逻辑线索。把书打开东翻翻西翻翻，念个一两段，有时连续读几页，不要太多，留意后记。本回答被提问者和网友采纳