老婆在外面有了外遇，被老公发现了。如果是老婆在问这个问题，那要看你老公怎么想的。从我的角度感觉，既然你主动问，说明想继续，那我们就从你老公的角度来聊聊：
你想继续，但老公不同意，该咋办？
我的建议是，努力一下，好好表现自己，不用多解释，做最好的自己就好！好好的生活，像以往一样多关心和照顾他，然后再观察一段时间试试。如果这样也不行，建议你放手。虽然尽力了，但这是原则性问题，不被原谅也很正常。
你想继续，老公也同意，但自己感觉“低人一等”，无地自容！这种情况咋办？
我的建议是，人无完人，你要学会接纳自己的缺点，然后去努力改变。更要明白一点，不管老公是出于维护家庭还是维护孩子才和你复合的，还是因为其他原因，这都是人之常情。他能够做到容忍并且接纳你，这就可以了。要想让他像以前一样的对你好，可能短时间内做不到。但是，要有耐心，因为是你伤人在先，你就得默默的做好自己，慢慢的感动他，随着时间变化，慢慢的都会好起来的，只是时间问题而已。
那就说说我家人的经历吧：
我表妹，她是一个很活泼的女性，长得又漂亮，上大学的时候喜欢她的人就挺多。参加工作后和现在的妹夫结了婚，婚后的生活挺好的，但是，长时间和同事在一起工作和互动，就日久生情了，最终她没有把控住。
哪有不透风的墙啊？后来，这件事被表妹夫发现了，两人选择了分居。在分居期间，老人没人照顾，孩子吃饭不及时，上幼儿园也是三天打鱼两天晒网，搞得双方老人都很头疼！最后，表妹夫主动求和，表妹也承认了错误……现在，孩子已经上三年级啦，虽然生活中也有磕绊，但的确也经受住了考验。
所以我想说，如果在你老公允许的情况下，为了家庭和孩子选择复合，我认为这个还是很圆满的，有些时候就是这样，你偷吃的东西不一定是最好的，也不一定适合自己，而最终你会发现，最包容你的那个人才是最适合你的……
1、在面对妻子出轨的时候，有的男人他会表现的十分不理智，甚至他会去对于自己的妻子大打出手，这一点是不好的，也会加速破坏你们婚姻的步伐，如果说你是一个理智的男人，那么肯定会去进行一下自我思考，或者是在控制住自己脾气的状态下去找妻子好好的深谈一下，看一下他对这段婚姻是否还有留恋看一下出轨行为是否也有悔改之意?如果有的话，肯定要给老婆一次机会的，而且在以后的日子里也会对于自己做出一些改变。
2、老婆不知情的状况下，可以去找第三者，但是去找第三者，并不是说要去找他打架，而是去试探一下现在他们两个人的感情已经发展成了什么地步，看一下第三者是否有退出的意愿，如果说现在他们两个人正处于激情的状态，那么给予对方一些时间，或许对于你们的挽回来讲会有一些帮助。
女人出轨婚姻能继续吗
其实女人出轨婚姻是否能够继续，对于她的老公来讲也是发挥着重要的作用，如果说在女人出轨之后，这个男人能够及时的证实他们这段感情出现的问题，还能够在女人有了想要回归家庭意愿之后，给他的老婆一次机会，而且在老婆重新回归家庭之后，能够忘掉过去，能够重新的去审视一下他们之间的感情，相信两个人的感情也会慢慢得到修复的。
妻子出轨最佳处理方法，其实是需要每个男人都去学习一下的，即使现在的你们婚姻生活十分的幸福，但是对于婚姻中任何的问题，只要我们能够去虚心的学习，说不定对于你保持你婚姻幸福度来讲会是一个很好的帮助，两个人在一起生活的时间久了，肯定你们两个人对于对方的感觉也会发生变化，但是现在的你们虽然说没有刚刚在一起时的那样激情感，可是我们多了一份感情，那就是亲情感，亲情才是这个世界上最伟大的，有的时候两个人是否能够天长地久白头到老，不是说每天说我爱你就可以的，而是能够适当的去原谅对方，能够适当的去对于对方做出一些宽容的行为，从一些生活的小细节中处处的让对方感受到爱，肯定对于你们的夫妻感情来讲是有帮助的。本回答被网友采纳
1.保持冷静，试图跟老婆好好沟通
很多男人当发现老婆出轨的那一刻，都感觉受到奇耻大辱，男人的尊严面临巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来。但是这个时候冷静情绪往往是最重要的，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。先问问到底是什么情况，也许现实不是像你想的那样，也许你是误会了也说不定，别冲动，好好的静下心来谈谈。
2.分析老婆出轨的原因
妻子不贞，有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：一是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花;二是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢;三是丈夫的过错，或是无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。根据这3种原因，认真对待，就有解决问题的办法了，是妻子的原因，应规劝妻子;是自己的原因，那就从我做起，防止好端端的家庭遭到破坏。
3.反思自己的问题
反思自己身上存在哪些毛病或错误。作为一个男人，被妻子戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。可是，你不能全部责怪妻子一个人，你也是当事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或错误。如果由于你自身的问题，诸如打骂虐待妻子、酗酒、不务正业、对妻子不关心体贴、缺乏男子汉魅力等等，导致老婆出轨，丈夫则应很好地反思。从中汲取沉痛的教训，从自身完善做起，下决心涤荡身上的尘埃，塑一个崭新的、洋溢着男子汉光彩的丈夫形象，挽回妻子飞去的心。
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老婆有婚外情怎么挽回
1为了及时切断妻子同第三者的不正当关系，丈夫可以通过第三者所在单位的领导，对其进行批评教育，制止其不道德的行为。实践证明，组织的介入，会促进问题的迅速、正确解决。
2一个人的力量是有限的，丈夫可以通过妻子的亲友，对妻子进行劝导。亲友的话有时会比丈夫的话作用大，大家共同工作，一定能收到更好的效果。
3有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫则应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴一下妻子，一道娱乐，一道操持家务，密切夫妻关系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
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老婆有婚外情要挽留吗
对婚姻生活来说这是原则问题，你觉得自己内心深处真正能原谅她的背叛么?并且从新接受她和她同床共枕么?她是否愿意回头呢?面对这些问题，你必须给自己一个抉择。
要是有爱的话还是可以挽留一下。前提的话就是要他一定改正。要是你们有小孩的话，还是要考虑一下小孩的关系的。反正很麻烦的。只要他确定改正的话，也可以原谅他的。。爱一个人也不是那么好容易的。要是他不回头的话就趁早的断了。本回答被网友采纳